9/90 Белковый

Всем привет, вчера меню было такое:
З- 2 бананас кофе
О - мяско вареное с ложкой сметанного соуса "огурцы с зеленью" (Простоквашино)
У - чай с лимоном и ложкой меда ибо в обед напоролась как...
Было много ходьбы, ооочень.
Отвес 300гр, что хорошо, т.к. в белковые не отвешивает у меня и даже плюсует.
Кцпила масло грейпфрута для антицеллюлитного массажа который мне было сделать очень лень...
Сегодня крахмальный, девочки чего бы приготовить, чтоб есть можно было?
Рейтинг:  +5
anuta8703
26 сентября 2019 года 104 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9/90 Белковый
Всем привет, вчера меню было такое:
З- 2 бананас кофе
О - мяско вареное с ложкой сметанного соуса "огурцы с зеленью" (Простоквашино)
У - чай с лимоном и ложкой меда ибо в обед напоролась как...
Было много ходьбы, ооочень.
Отвес 300гр, что хорошо, т.к. в белковые не отвешивает у меня и даже плюсует... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 сентября 2019 года
0
Доброе утро!Да куча всего...картошка...фасоль,нут....сочетайте с овощами и усе)))
Я обычно делаю тушеные овощи)))все и сразу в томатном соке)))можно и не разогревать)))крахмальный-единственный день когда можно позволить себе картошечку)))я ее обожаю)))

26 сентября 2019 года
0
Да, я в крахмальный отвариваю картошечку или пюре делаю с фасолькой - милое дело

26 сентября 2019 года
0
А я картошечку люьлю только с селедочкой))))

27 сентября 2019 года
0
с селедочкой - это да

27 сентября 2019 года
0

26 сентября 2019 года
0
А я в крахмальный предпочитаю больше рис, делаю как плов(только без мяса), много моркови, лука и чтоб рисина к рисине

27 сентября 2019 года
0
А я так ни разу не делала, это идея! Спасибо!

30 сентября 2019 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Чуда ждете? Вы проснулись. Вы живы. Вы дышите. Разве не чудо????

gutorova
1 день назад
Хасяшагаю к лучшей версии себя
Alina CheriА никто не говорил, что будет легко ...
какаястройнаяВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Дарья ЖуковаВынуждена отказаться от мяса
lila piskaridzeВера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.
zinulja-2Я творю чудеса!!!
дваждымамулькаЯ здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!
FreeStyle VictoryНе надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!
ЛаураЯ- 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная