Рецепт: Овощная икра с плавленым сыром
Овощная икра с плавленым сыром
Рецепт: Кростини с грушей и беконом
Кростини с грушей и беконом
Рецепт: Фаршированный хлеб
Фаршированный хлеб

Второй круг. Итоги куриного дня.

Неумолимо приближается осень, а вместе с ней и Первое сентября..
Сегодня утром на прогулку с собакой я надела уже не только ветровку, но и спортивную кофту под низ.
"Вечер перестает быть томным".
Как хотелось бы еще немного потянуть с этим, притормозить течение времени...
Ну да ладно, хватит лирики. Отчитываюсь: со вчерашнего дня я похудела на 400 грамм! Весы показали 57,5. Хотелось бы, конечно, больше отвесиков, но - что есть, то есть...
На завтрак вчера у меня была отварная куриная грудка с соевым соусом, кофе.
Обед - та же самая куриная грудка, куриный бульон, кофе.
На полдник я доедала вчерашнюю свеклу с луком, не пропадать же продукту. Муж такое не любит. Еще огурцы соленые. Неизменный кофе.
На ужин я запекла в духовке куриную голень. Делала я это так: выложила фольгу на форму, уложила туда голени, потом выдавила лимонный сок и хорошо полила сверху. Далее, накрыла другим листом фольги и поставила запекаться на часок.
Голени получились изумительные, жаль, что нельзя было скушать все! Оставила мужу на сегодня.
Еще кушала зелень - три вида салатов. Фриссе, радичио и рукколу. Жаль, что фриссе и радичио сильно горчат, но я уже не стала заморачиваться с этим...
Также доела кусочек тыквы.
На сегодня у меня геркулесовая каша из мультиварки и...пока что всё.
На большее у меня фантазии не хватило. Возможно, сделаю гранолу в духовке.
Рейтинг:  +3
Карпа Марика
23 августа 2019 года 206 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Второй круг. Итоги куриного дня.
Неумолимо приближается осень, а вместе с ней и Первое сентября..
Сегодня утром на прогулку с собакой я надела уже не только ветровку, но и спортивную кофту под низ.
"Вечер перестает быть томным".
Как хотелось бы еще немного потянуть с этим, притормозить течение времени...
Ну да ладно, хватит лирики. Отчитываюсь: со вчерашнего дня я похудела на 400 грамм! Весы показали 57,5... Читать полностью
 


Дневник Карпа Марика:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Овощная икра с плавленым сыром
Овощная икра с плавленым сыром
Рецепт: Шпажки закусочные Ассорти
Шпажки закусочные Ассорти
Рецепт: Лёгкий щавелевый суп
Лёгкий щавелевый суп
Статусы:

завтра будет лучше, чем вчера

Loyso
8 часов назад
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))
Alina2303Ем через день
367То, что ты сделаешь сегодня, завтра получишь как результат!
Alex KanachinaСохранить энергию молодости!!!
Pulfordлюби себя, потому что ты это тот человек с которым ты проживёшь всю свою жизнь
semeynovosibНо если не найдётся родной души Пиши

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная