21/90 белковый

Всем привет. Завтрак банан, кофе с молоком, курага. Обед по совету девочек молочка (творог обезжиренный, сметана 15%), велено на ужин НЕ ЕСТЬ!!! Ужин будет куриная печень, овощной салат.
Рейтинг:  +7
apelsinka1977
22 августа в 12:33 79 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21/90 белковый
Всем привет. Завтрак банан, кофе с молоком, курага. Обед по совету девочек молочка (творог обезжиренный, сметана 15%), велено на ужин НЕ ЕСТЬ!!! Ужин будет куриная печень, овощной салат. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 августа в 13:21
+1
молодец

22 августа в 16:11
0
apelsinka1977 пишет:
велено на ужин НЕ ЕСТЬ!!!
Молодечик!

22 августа в 16:57
+1
Эксперимент, пробуем

22 августа в 23:28
+1
Кстати, по калорийности вышло 1018

23 августа в 12:26
0
А с отвесом что?

23 августа в 19:55
+1
Я все топчусь на месте, за все время минус 2. Хотя и это тоже неплохой результат. Чувствую себя легче, нет этой "раздутости" что ли.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

help

victoriadaranuta-2019
7 часов назад
Ю-лия_hvНе худеет только тот, кто все время лишь собирается худеть
Танюля-rznКак же приятно ежедневно видеть минус на весах!!!
k500ЖРУ ВСЁ ЧТО ДАЮТ !!!
litwak nastyaYes you can.
юбочка-ЮляЕшьте еду как лекарство. В противном случае вы должны будете есть лекарство в качестве пищи."-
hellmi mНет смысла откладывать на завтра то, что вы не ходите делать в этой жизни!
LentikaТолстому человеку всегда есть что терять.
lyusya1206Вижу цель. Пытаюсь до нее дойти.
mirka-2019Ловушки, ворующие счастье: сожаление о прошлом, тревога за будущее, неблагодарность за настоящее

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная