19/90 крахмальный

Всем привет. Пыл мой, честно говоря поугас, с Лесли хожу все реже. Менюшка, оставляет желать лучшего(был день варенья у ребёнка)с вредностями-вкусностями. По весу +-ходит туда-сюда. Воду пью мало, холодно, погода дрянь.
Сегодня по калорийности 1130, вроде неплохо. Завтрак арбуз, обед картофель, свежие огурцы, хлеб, кофе. Ужин картофель, салат овощной.
Рейтинг:  +7
apelsinka1977
19 августа 2019 года 114 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 19/90 крахмальный
Всем привет. Пыл мой, честно говоря поугас, с Лесли хожу все реже. Менюшка, оставляет желать лучшего(был день варенья у ребёнка)с вредностями-вкусностями. По весу +-ходит туда-сюда. Воду пью мало, холодно, погода дрянь.
Сегодня по калорийности 1130, вроде неплохо. Завтрак арбуз, обед картофель, свежие огурцы, хлеб, кофе. Ужин картофель, салат овощной. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 августа 2019 года
+1
apelsinka1977 пишет:
Пыл мой, честно говоря поугас
Да уж, скоро осень - желание худеть все меньше Но должно открыться второе дыхание
Меню сегодня хорошее, только картошка с хлебом - лучше больше салата съешь, зачем тебе лишние пустые углеводы

20 августа 2019 года
0
apelsinka1977 пишет:
погода дрянь.
А у меня погода +30, а вода в море - дрянь - всего +21.
Заставляю себя лезть в это море под флагом "Зря я что ли сюда приехала!"

23 августа 2019 года
+1
А я балдею от такой погода и температуры воды. Бодрячок. Тело радуется

23 августа 2019 года
0
Я - по жизни южанка!
Холод не люблю ни в каком виде!!!
Я на холоде замираю и не шевелюсь, как гадючка.

20 августа 2019 года
+1
Погода...совсем лета не было


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
18 часов назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная