Привет всем
Сегодняшнее меню:
Вот это я наела сегодня, ничего себе
Думаю это из-за оладьев - вроде и наелась, а вроде и мало показалось. И целый день чего-то хотелось.
Спорт: 1,5 часа прогулки по городу, 21684 шагов за день Опытным путем выяснила, что мой браслет считает интенсивные махи руками как шаги. Так что на утреннюю зарядку его сняла.
Что-то на меня сегодня навалилось плохое настроение и одолели грустные мысли. КД на подходе, так что может они виноваты (а также жор тоже спишем на них). Завтра планирую поход в магазин за продуктами и глобальный покос своего участка (братовыми руками), а с меня напоить, накормить, баньку истопить
Дай Бог дождя не будет и все случится как задумалось.
стабильность прежде всего, таки опять у меня 12000, но, пожалуй, хватит на сегодня (у меня калорий меньше - что для меня нонсенс чистой воды, такое редкость
Наталья!!! дай пять! опять в передовиках!!! молодчина!!!
12000 тоже вполне достойный результат. Главное - талия тоньше, а каким количеством шагов это достигнуто - не важно
Хорошего дня и настроения, Натали!