У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя freier7780759

2 день.30.07.2019

Вес на сегодня 30.07.2019

С утречка сходила на тренировку и пробыла в зале около 1,5 часов ( устала )

Потом в 10.00 - завтрак

в 12.00 - ланч

14.00 - обед

16.00 - перекус

18.00 - ужин

Так как поставила себе на фитнесс браслет будильники, прием пищи не пропускаю. Пока ем через 2 часа, а со следующей недели попробую питаться через 2.5 часа. Но это будет труднее - у меня закончился отпуск и на службе не всегда будет получатся питаться по времени, но я постараюсь.

Всем хороших отвесиков!!!

Тэги: диета

Рейтинг: +8

freier7780759

30 июля 2019 года

272

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1890232/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2 день.30.07.2019</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1890232/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2019jul/30/43/3780496_58920-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вес на сегодня 30.07.2019<br>С утречка сходила на тренировку и пробыла в зале около 1,5 часов ( устала )<br>Потом в 10.00 - завтрак<br>в 12.00 - ланч<br>14.00 - обед<br>16.00 - перекус<br>18.00 - ужин<br>Так как поставила себе на фитнесс браслет будильники, прием пищи не пропускаю...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1890232/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1890232/
              ]2 день.30.07.2019[/url][/b][/size]
              Вес на сегодня 30.07.2019 С утречка сходила на тренировку и пробыла в зале около 1,5 часов ( устала ) Потом в 10.00 - завтрак в 12.00 - ланч 14.00 - обед 16.00 - перекус 18.00 - ужин Так как поставила себе на фитнесс браслет будильники, прием пищи не пропускаю. Пока ем через 2 часа, а со следующей недели попробую питаться через 2.5 часа... [b][url=https://www.diets.ru/post/1890232/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник freier7780759:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

30 июля 2019 года

Ответить

vasilisa6900

30 июля 2019 года

Ответить

Танюсик80

30 июля 2019 года

Удачи вам!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

2 день.30.07.2019

Дневник freier7780759:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"