Яичная диета, день 10

на завтрак - яйца с половиной апельсина и кофе без сахара.



чувство голода вот уже второй день отсутствует вообще.

утром взвесилась и сделала вывод, что до 14 дня больше этого делать не буду )
на весах 61 кг, а это значит, на 400 гр больше, чем было 2 дня назад.
но решила по этому поводу не истерить.
может вода, может отекла, а может просто привес, после которого в конце недели будет большой минус на весах )

в общем, не парюсь.
но больше, до конца второй недели, на весы ни-ни.

а, вообще, критический порог веса, который я никогда не могу перейти - это 59 кг.
Дохожу до 60 (3 года назад начинала с 67) - и все.
потом вес очень долго держится на отметке 60, окружающие начинают говорить, что я и так жутко похудела, я завершаю диету - и заветные 59 снова остаются маячить недосягаемым идеалом.

поэээтому, даже если эта зараза, которая килограммы, будет уходить по 1 кг в неделю максимум, я все равно досижу до конца )
потому что даже при таком нехитром математическом расчёте, к концу 4 недели должно быть 58 кг.

а это значит, что точка невозврата в 59 кг будет, наконец, пройдена )))

UPD
обед.
котлеты и огурцы (помидоры - не мои))



решила больше не добавлять соус, ем теперь всухомятку.


что делать с ужином- пока не решила.
скорее всего просто пропущу, потому что ничего из перечисленного есть не хочу.

в остальном, полет нормальный.

муж купил бутылочку колы без сахара, попробую )

UPD
на ужин были яйца с джусаем и половинкой апельсина.
вечером выпила стакан колы без сахара и пошла спать.

до встречи, новый день.
Рейтинг:  +7
Барабаш Галина
29 июля 2019 года 569 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Яичная диета, день 10
на завтрак - яйца с половиной апельсина и кофе без сахара.
чувство голода вот уже второй день отсутствует вообще.
утром взвесилась и сделала вывод, что до 14 дня больше этого делать не буду )
на весах 61 кг, а это значит, на 400 гр больше, чем было 2 дня назад.
но решила по этому поводу не истерить... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

29 июля 2019 года
0
уже расчётами занялась?!
Терпения и удачи

29 июля 2019 года
0
Спасибо)

29 июля 2019 года
0
Привет! Это твой арбуз - много жидкости и организм придержал. Как то я общалась в одной группе по программе, так они даже чай или воду старались не пить после 6, чтоб с утра был отвес. Для меня это был немного зашквар, потому что, вода может гулять туда-сюда, это нормально.

29 июля 2019 года
0
я, наверное, в ту группу точно бы не пошла - жить без чая и кофе, даже на период диеты , слишком большой для меня перебор... )
скорее всего арбуз, я тоже так думаю.

ну ничего, зато вдруг в конце недели будет у меня отвес)
надеюсь )))

29 июля 2019 года
0
Конечно будет! Надеюсь, это не я тебя подбила взвеситься?
Да, пп для каждого свое конечно. Я пробыла в этой группе месяц. Никто спортом там не занимался, но поступали предложения перед очередным взвешиванием выпить "фуросемид", например. Я охренела окончательно и быстро оттуда свалила.

29 июля 2019 года
0
нет, это просто весы стоят на видном месте, а я не могла пройти мимо ))

я всеми руками и ногами за спорт. только у меня пока отмазка - на работе - самый сезон, проектов - завал, приходится работать днём и ночью.
но как только начну дышать с бОльшими перерывами, тоже возьмусь за спорт)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я пытаюсь потерять вес.... Но он всё время меня находит....

nika kuzmina
2 часа назад
valya200905худею, но срываюсь
Ana22Марафон раннего подъема и беговых прогулок с 17.08.2020 ;)
trusova71Вижу цель...
машукЕсли вам кажется, что нужно что-то менять в этой жизни, то вам не кажется
natalya beвперед! к 105 кг
Konfetka288Задача не сделать идеально, задача сделать достаточно хорошо
Afrodita_siТы ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся
nikooolechkaТы живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.
НЕжныйАНГЕЛ-32 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 35!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная