Запеканка из кабачков

Запеканка из кабачков Это запеканка покорила мое сердце всерьез и надолго, очень нежная, сочная и вкусная. На ее приготовление не нужно много продуктов, готовиться легко и достаточно быстро.

кабачки 2 шт среднего размера (около 450 г)
2 яйца
1 большая луковица
сыр твёрдый 50-70 г
чеснок 2 зубчика
зелень
мука 2 столовые ложки

Итак, для начало нужно подготовить все ингредиенты. Лук режем мелко и обжариваем до прозрачности. Обжаренный лук необходимо выложить на бумажное полотенце для того чтоб стекло лишнее масло.
Кабачки трём на крупной тёрке и немного посыпаем солью, оставляем на 5-7 минут, чтоб вышла лишняя жидкость. Теперь кабачки нужно хорошо отжать, стараясь максимально удалить всю лишнюю воду.
Зелень режем мелко, я взяла для этого рецепта петрушку и зелёный лук.
В миске соединяем кабачки, обжаренный лук и зелень, добавляем два куриных яйца и перемешиваем. Обязательно нужно посолить и поперчить.
Небольшой кусочек сыра трём на тёрке и добавляем, можно этот шаг пропустить, но так запеканка будет нежнее и более пикантной.
Отправляем в форму с получившейся массой в духовку разогретую до t 180* С. на 40 минут.
В результате получается нежная пикантная запеканка, прекрасно подойдёт для перекуса.

Тэги:  кабачки

Рубрика: блюда овощные

Рейтинг:  +7
галлина
26 июня 2019 года 9 166 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Запеканка из кабачков
Тэги: кабачки

  Это запеканка покорила мое сердце всерьез и надолго, очень нежная, сочная и вкусная. На ее приготовление не нужно много продуктов, готовиться легко и достаточно быстро.
кабачки 2 шт среднего размера (около 450 г)
2 яйца
1 большая луковица
сыр твёрдый 50-70 г
чеснок 2 зубчика
зелень
мука 2 столовые ложки
Итак, для начало нужно подготовить все ингредиенты... Читать полностью
 


Дневник группы "Копилка советов и рецептов на разные темы":



Комментарии:

26 июня 2019 года
0
Классненький рецептик, надо будет попробовать. Спасибочки

26 июня 2019 года
0
Тоже утащила к себе.спасибо.

30 июня 2019 года
0
а 2 л. муки ? добавлять или не надо ?


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная