Выходные

Выходные. Как проходят? Все живы?
Вчера ударными темпами возилась с растюльками своими, это как хобби, потом красила. После обеда укатили на озеро, я с целью подставить булки к солнцу, пацаны мои с целью поблеснить. Ну у каждого свои тараканы


Вечером был запланированный и такой желанный чит мил...
Жарили ребрышки на мангале, грудинку, мне курицу, шампиньоны, салатик... Потом сомик вяленый и щучка. Пиво. Последний раз алкоголь с моем случае это был бокал вина на Пасху. Эх, вкусно вчера было... Специально ничего не фоткала, чтобы кам бэк во вчерашний вечер раньше следующего чит мила не повторить
Сегодня выспалась и... опухла. Залило знатно после вчерашней вседозволенности. Ничего, проработаю этот вопрос. Уже было 5 км на стадионе + 5 кругов моих упражнений - сегодня не солнечно, но парит очень, буэээ, не лучшее время для тренировки
По антицеллюлитному от Белита лайфхак хотите? Вообщем, припекает адски в первый раз, потом мозг уже знает на что идет, и, если во время нанесения крема занять себя чем-нибудь, в моем случае это был пылесос и мытье пола, то 30 мин в easy режиме можно продержаться
Через часик бегу на функциональную тренировку, давно там не была... все потому что на дух не переношу стэп-шаг, а его там активненько пихают в качестве отдыха между упражнениями лучше бы что другое пихали... хотя каждому свое
У меня же на сегодня цель подефицитить немного после вчерашнего зажора и водичку согнать.
Удачи всем в делах похудительно-подкачательных
P.s. вечером еще добавила антицеллюлитного, выдержка 46 мин. Главное в этом деле себя отвлекать, в моем случае на работу. Вот что думаю, мне зимой всегда холодно, может антицеллюлем себя под одежку мазать? Приятное с полезным, так сказать