Летний марафон день 4

Отвес 1700 г

Обед: мороженое


Полдник: груша


Ужин: рис с курогрудкой и овощами


Перекус: яблоки


*1245 ккал, БЖУ 19/54/174

Вода +
Ноль алкоголь +
Велосипед 20 км
Шаги 14733
Сон 8:10

Сегодняшнее платье: лоханулась, надела то, что уже фоткала.

Рассвет на море: выполнено.



На завтра внезапно запуск китайского фонарика. Чертчертчерт
Рейтинг:  +20
ga-ly-sha
4 июня 2019 года 411 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Летний марафон день 4
Отвес 1700 г
Обед: мороженое
Полдник: груша
Ужин: рис с курогрудкой и овощами
Перекус: яблоки
*1245 ккал, БЖУ 19/54/174
Вода +
Ноль алкоголь +
Велосипед 20 км
Шаги 14733
Сон 8:10
Сегодняшнее платье: лоханулась, надела то, что уже фоткала.
Рассвет на море: выполнено.
На завтра внезапно запуск китайского фонарика. Чертчертчерт Читать полностью
 


Дневник ga-ly-sha:



Комментарии:

5 июня 2019 года
0
Обед

5 июня 2019 года
0
Отвесище!!!

5 июня 2019 года
0
рассвет!!!

5 июня 2019 года
+1
о комментах выше - у кого что болит кратко и лаконично

5 июня 2019 года
0
Ахаха!!!

6 июня 2019 года
0

6 июня 2019 года
0
я скоро в обморок упаду от твоих отвесов

6 июня 2019 года
0
2 дня отвеса на 1200 кк после зажора длиной в месяц, - да, странно


Оставить свой комментарий
B i "