Очередная запись, надеюсь, не последняя:) 15 мая 2019 года.

Всем привет, кто читает мои записи! Спасибо огромное всем тем, кто читает этот дневник. Только благодаря Вам и, собственно, этому дневнику я до сих пор не сорвалась. Наиболее сложное для меня время - это вечер, когда наиболее сильно хочется есть. Но, в те моменты, когда хочется сорваться, я вспоминаю слова вашей поддержки, свое желание сбросить лишний вес и постройнеть, и желание поесть утихает.
С сегодняшнего дня я решила все свои записи датировать, чтобы сразу наглядно было видно когда именно я добавляла эту запись. Не поверите, просто в данный момент хочется добавить новую запись, а фантазии для того чтобы дать заголовок записи на данный момент времени не хватает , поэтому и решила все записи называть "Очередная запись, надеюсь не последняя" и ставить дату добавления.
В прошлый раз я обещала написать с чего началась моя история диет. Как сейчас помню, в те времена был интернет по телефонному соединению - то есть, когда сидишь в интернете - не работает телефон. Причём, это было довольно дорого. Но, это меня абсолютно не останавливало, я очень долго и много сидела в интернете и читала про всевозможные диеты. Это была диета раздельного питания, естественно я попробовала эту диету, побыла на ней несколько недель, но сдвига абсолютно никакого не увидела и не стала её продолжать, что бы не терять времени. Потом была диета по группе крови, ещё какая-то диета, но мой взгляд остановился на диете которая называется "Кремлевская диета". Суть диеты заключалась в том, что все продукты нужно было считать баллами (более подробная информация, если кому-то будет интересно есть и на этом сайте), в целом - это безуглеводная диета. На ней буквально за полгода я сбросила в районе 20 килограмм. Я была рада как слон, только как слон в пределах моей радости , а не веса и моих объемов на тот момент. Моя самооценка, естественно, повысилась, я начала слышать комплименты даже от мало знакомых людей, не то что от друзей и я совсем по-другому стала относиться к тому самому моему уже бывшему мужу. Парадокс, с одной стороны вроде бы как он стал тем самым волшебным пендалем к моему преображению, но, однако, всё равно, обида внутри души за его обидные слова так и осталась. Конечно, были и другие основания для того, чтобы обижаться на моего бывшего супруга, причём эти обиды с каждым днём накапливались, но речь не о моём разводе, а о том как я боролась с лишним весом. Хотя, всё же придётся сказать и о разводе, потому что в момент развода какое-либо поддержание диеты было в прошлом, поскольку я человек который заедает стресс. Если читали мои предыдущие сообщения, то, наверное, помните что заедание стресса для меня - это не что иное, как способ почувствовать себя в безопасности, поскольку с детства именно наличие пищи и возможности её съесть, было таким психологическим моментом, когда я чувствовала себя защищённой. Но, первое время во время самого развода и после развода, несмотря на приёмы пищи, скажем так, не по правилам, не влияли на мой вес, то есть я была по-прежнему стройняшка. Но, здесь и понятно, это были нервы. Причём, нервы были не из-за того, что я расставались с бывшим мужем, а из-за того, что из-за него я могла потерять квартиру и остаться с ребенком на улице. К тому времени, напомню, у меня уже не было родителей и помочь мне особо не было кому в этой ситуации, поэтому мне даже пришлось бросить университет на шестом курсе, чтобы решить как-то эти проблемы. Проблемы решились, в моей жизни появился молодой человек, который, забегая вперёд, скажу стал моим вторым мужем, я, естественно, расслабилась и начало снова есть. Казалось бы, в жизни моей всё хорошо, чего ты ешь, если ты ешь только в стрессе? Но стресса было достаточно. Пока я решала все свои проблемы с квартирой, бывший муж около года донимал и приходил на моё новое место жительства, выбивал двери, окна, то есть жизнь довольно-таки не было малиной. К тому же на работе поменялся руководитель, которому я не особо приглянулась потому, что восстановилась университете и постоянно ездила то на сессии, то была на больничном с ребенком, поэтому она меня после своего прихода практически несколько месяцев не видела на работе и это стало для неё причиной меня недолюбливать, хотя, как оказалось, этой женщине просто нужен был мальчик для битья, или девочка, который я и стала. Живя в таком стрессе, а работу я также воспринимаю как стрессовую ситуацию, если на ней что-то не ладно, поскольку к работе я тоже отношусь очень ответственно, что поделаешь, у меня синдром отличника, но об этом, может быть где-нибудь в следующих постах я и расскажу. И я снова начала поправляться. Здесь я уже поправлялась медленно, но верно и достигла отметки веса почти в 85 килограмм и было это в 2015 году. Больше всего я набрала за 2014-2015 год по той простой причине, что при очередном медицинском обследовании у меня нашли ну, скажем так, не очень хорошее заболевание, которое считается предраковым. Длительное лечение, длительный стресс вплоть до того, что я человек, который не ел 30 лет сало, сметала его с полок холодильника его и всё остальное, что там находилось, в общем, всё что не было прибито гвоздями к полкам холодильника и полкам кухонного гарнитура я готова была впихнуть в себя. Так, к середине 2016 года я весила уже практически 85 килограмм. Именно с 2016 года начался мой новый этап в борьбе за стройность, но об этом я расскажу в следующем посте...