20/90 витаминный

После вчерашнего отвеса небыло, но самое главное и плюса нет продолжаем дальше
на завтрак- грейпфрут с грушей и кофе,


Грейпфрут весь так и не съела, даже за целый день)))
Потом салат из капусты и свежего огурца


Только на фруктах у меня не получается и капуста всегда выручает, подольше похрустишь и меньше хочется жевать))
Перекус


Капуста с помидоркой


Потом ещё салат


В промежутках кофе 1 чашка, чай зелёный с травами (чабрец, ромашка, мята)



Ещё сегодня купила витамины, кто то у нас на сайте их рекомендовал



Так что будем становиться всё краше!!))
Рейтинг:  +6
Leticia17
15 апреля в 20:59 180 9


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 апреля в 21:24
+1
Класс! Завтра точно должен быть отвес😀

(автор поста)
15 апреля в 21:28
0
Тоже чувствую,хотя бы 100г

15 апреля в 21:25
+1
Обажаю грейпфрут. Могу целый съесть.

(автор поста)
15 апреля в 21:27
0
А мне что то не пошёл,если только в сочетании со сладким фруктом

16 апреля в 5:14
+1
И я весь! Из всех цитрусовых больше всего люблю его!

16 апреля в 13:00
+1
Leticia17 пишет:
будем становиться всё краше!!))
эт правильно
А мне от капусты только ЖРАТЬ охото

18 апреля в 5:23
0
А меня бесит ее жевать !!!

18 апреля в 6:54
0
у кого что

(автор поста)
18 апреля в 7:28
0


Оставить свой комментарий


Статусы:

В начале пути

Irin-2019
54 минуты назад
Aspie9 идеалистических.
Gavrilenko Elena sunСвободна и счастлива!
mihailo 1976 02Или жрать или худеть третьего не дано.
anvag23Деградация женской мечты: «Уже не жду, что похудею, надеюсь, что не разнесёт»
Liliya_LiaИ даже то, что быть не может, однажды тоже может быть!
larisa200855Не беда,что годы пролетают.И крадется старость не спеша, сердце еще любит и мечтает... и как прежде
Горлица3ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!
FreeStyle VictoryВремя летит — это плохая новость. Хорошая новость — вы пилот своего времени.
LentikaЛучше бы комары сосали жир, а не кровь!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная