4/8/90. Витаминный. Ну, не люблю я фрукты!

Вчерашняя баня вытянула 900г. А может миллилитров? Обычно, через день немного возвращалось, посмотрим.

Вместо фруктов на целый день отжала себе фруктово-овощной сок.

На завтрак-кофе и три маленьких яблочка
Перекус-фруктовый батончик и тыквенные семечки. Взяла на всякий случай огурец с собой.




Фитнес-браслет вчера всё-таки купила. Интересно было посмотреть информацию о ночном сне, какая фаза сколько. Буду пытаться улучшить показатели.

Позанималсь с Лесли. Начала с 1 мили. Понравилось, буду продолжать!

Всем лёгкого понедельника!
Рейтинг:  +9
pear70
15 апреля 2019 года 449 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/8/90. Витаминный. Ну, не люблю я фрукты!
Вчерашняя баня вытянула 900г. А может миллилитров? Обычно, через день немного возвращалось, посмотрим.
Вместо фруктов на целый день отжала себе фруктово-овощной сок.
На завтрак-кофе и три маленьких яблочка
Перекус-фруктовый батончик и тыквенные семечки. Взяла на всякий случай огурец с собой.
Фитнес-браслет вчера всё-таки купила... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 апреля 2019 года
0
Баня конечно выводит лишнюю жидкость но как я читала что на след день все вощвращается

15 апреля 2019 года
0
Завтра и посмотрим. Может сок вместо фруктов живьём не даст плюса, как в прошлый Витаминный день! Очень надеюсь.

15 апреля 2019 года
0
я вчера была в бане. а на весах + 800...
С покупочкой тебя, напиши потом об опыте использования фитнес-браслетика. Я сейчас с ним не расстаюсь тоже недавно купила

15 апреля 2019 года
0
Ооо, куча впечатлений, Саш!
Вчера часа 3 он мне мешал с непривычки, я думала, что долго буду привыкать, но-ура!, К вечеру я его уже не чувствовала. Пошла в баню. Высидела в коридоре очередь минут 40, и умудрилась задремать (как на вокзале, когда поезд ждёшь, вроде спишь, а все слышишь) . И уже дома в приложении на телефоне увидела, что браслет эту мою дрёму тоже зафиксировал, во как!

То, что он считает все-все шаги, это очень хорошо. Никогда бы не подумала, что мы дома столько топаем!

Хочу сегодня на велотренажёре дома его испробовать. А перед сном попробую обойтись без планшета и телефона и сделать массаж вокруг глаз( у меня есть очки-массажеры), я обычно после него сплю хорошо. Ещё мне улучшает сон аппликатор Ляпко под поясницу. Интересно будет посмотреть, как фазы сна изменятся.
В общем, экспериментов-непаханое поле.

А что ещё мне очень понравилось-что он реагирует на все сообщения и уведомления, которые приходят на телефон. И на звонки тоже. А то я иногда не слышу телефон, когда по улице иду, или он в другой комнате. В общем пока одни плюсы, Саш! Потом ещё напишу.
Ааа, ещё я туда будильников навтыкала, чтоб воду не пропускать, а то, особенно на работе, закрутишься и забываешь попить.

15 апреля 2019 года
0
у тебя какой?
Мой, мне кажется, не считает сон, когда я днем сплю. Только ночью.
Я дома, если приборкой занимаюсь, очень много шагов нашагиваю
А то, что вибрирует, когда звонят или пишут - это да, для меня очень полезно! Я тоже не всегда телефон слышу. А тут в сумка убрала - и не паришься, если позвонят - и почувствуешь, и услышишь

15 апреля 2019 года
0
Покажи какой купила и сколько по цене

15 апреля 2019 года
0




Покупала в DNS, 2990р. Браслет водоплавающий(50м.)

15 апреля 2019 года
+1
Красота


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная