У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Запеченный картофель, фаршированный грибами

Нам понадобится:
5 картофелин
250 г грибов, луковица
растительное масло, соль, перец, зелень

Картофель отварить в мундире. Грибы с луком порезать и обжарить на растительном масле. Картофель очистить, разрезать пополам, ложкой вынуть часть мякоти, перемешать ее с обжаренными грибами и заполнить этим фаршем картофель. Запечь в духовке минут 10, до образования легкой корочки на картофеле. Сверху посыпать порезанной зеленью. В обед ешьте такой картофель с кусочком хлеба, на ужин половинная порция обеда, без хлеба.

Для остальных членов вашей семьи, которые не сидят на нашей диете: приготовьте фарш из креветок + немного красной соленой рыбки, порезанной кубиками + вынутая из картофеля мякоть, сверху посыпьте всё сыром (девочки, вариант с морепродуктами - такое блаженство, язык проглотишь!), запекайте до образования сырной корочки. Или обжарьте мясной фарш с луком, смешайте также с вынутой мякотью картофеля и посыпьте сыром, потом запекайте. Или просто можно взять порезанную кубиками ветчину и сыр. Если готовите на всю семью, естественно, картофеля надо взять больше.

Приятного аппетита.

Тэги: грибы, картофель

Рубрика: Крахмальный день

Рейтинг: +11

Скоро бабушка

26 мая 2011 года

972

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/187508/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Запеченный картофель, фаршированный грибами</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/493/">грибы</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/148/">картофель</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/187508/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011may/26/42/234626_69975-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Нам понадобится:<br>5 картофелин<br>250 г грибов, луковица<br>растительное масло, соль, перец, зелень<br>Картофель отварить в мундире. Грибы с луком порезать и обжарить на растительном масле. Картофель очистить, разрезать пополам, ложкой вынуть часть мякоти, перемешать ее с обжаренными грибами и заполнить этим фаршем картофель...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/187508/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/187508/
              ]Запеченный картофель, фаршированный грибами[/url][/b][/size]
              Нам понадобится: 5 картофелин 250 г грибов, луковица растительное масло, соль, перец, зелень Картофель отварить в мундире. Грибы с луком порезать и обжарить на растительном масле. Картофель очистить, разрезать пополам, ложкой вынуть часть мякоти, перемешать ее с обжаренными грибами и заполнить этим фаршем картофель... [b][url=https://www.diets.ru/post/187508/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Пхали
Салат из макарон с маслинами
• Запеченный картофель, фаршированный грибами
Пицца с шампиньонами и помидорами
Дорада, запеченная в духовке с лимоном

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Комментарии:

Абрамович

21 октября 2011 года

на завтра рецепт готов утащила. спасибо

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

21 октября 2011 года

наздоровье

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.