Всем привет!
Сегодня у меня отчетный день, подвожу итоги месяца по весу и замерам (сравниваю с последними замерами от 3 марта).
Вес: c 83 до 79,9 кг. Я была безумно рада увидеть эту цифру, семерки я не видела на весах уже несколько лет, то ли с 2014, то ли с 2015, уже даже и не помню!
Объемы:
Грудь - 110
Талия - 95 (87)
Бедра - 104
Ушло равномерно по 3 см ото всюду. Талию меряю в расслабленном состоянии и со втянутым по максимуму животом для больше наглядности.
Результатами довольна! Для меня особенно значимо было перешагнуть порог с 80 до 79 кг, теперь я точно вижу результат и это мотивирует. Следующий отчетный день намечен на 28 апреля.
P. S. Свадебное платье мерила в начале марта в весе 83 кг и на 3 см шире во всех зонах, так что месяц точно прошел не зря
Впереди еще 2 месяца, надеюсь двигаться в том же темпе.