Немного предыстории и первые результаты

Всем привет! Не знала, буду ли делать здесь записи, но желание делиться успехами пересилило, особенно, что среди моего окружения такими вещами мне делиться не с кем.

Мой стартовый вес пришелся на 92 кг. История сего печального исхода, как наверное и у многих, очень проста и банальна: я ела все подряд, за что и поплатилась. Буду честной, последние 4 года я мало что делала, чтобы держать себя в форме, а ела вот много. И пусть где-то на заднем плане и были мысли о том, что питаться нужно правильно, да и двигаться не мешало бы побольше, эти мысли так там и оставались, на заднем плане. Очень редко одной другой удавалось протиснуться в первые ряды, и я садилась то на диету, то отказывалась от мучного/сладкого, то даже спортом занималась, но длилось это от силы неделю или две, потому результатов не давало.

Так килограмм за килограммом я перевалила за 90, и в этом весе отходила полтора года. Но больше я так ходить не хочу. Последние пару месяцев эта мысль крепла под влиянием событий происходящих в моей жизни, и теперь на заднем плане ей уже не место.

На сегодняшний день я вешу 86 кг. Эту цифру я не видела на весах более полутора лет, поэтому у меня внутри праздник, который сможет понять только человек, который тоже через это проходил. Я невероятно рада, что лед тронулся с места, и пусть -6 кг при моем весе и визуально-то не видно, зато внутри у меня уже произошли заметные перемены.

На данный момент я сижу на диете Магги, творожный вариант, сейчас я на второй неделе. Диету начала с веса в 89 кг и потеряла на ней 3 кг. К окончанию очень хочу скинуть еще около четырех. После планирую обходиться без диет. Менять пищевые привычки оказалось очень сложно, но надеюсь со временем я справлюсь. Желаю всем худеющим удачи и успехов!