Главная > Дневники > Дневник пользователя ga-ly-sha

Марафон день 31

Отвес 500 г

Завтрак: винегрет (не купила творог вчера, а по воскресеньям здесь закрыто ВСЁ)

Ланч: йогурт

Обед: курогрудка и брокколи запеченные, чечевица, салат из свежих овощей

Полдник: апельсины (забыла сфоткать)
Ужин: лосось в маринаде покупной, кус-кус, салат из свежих овощей

Перекус: винегрет

*1342 ккал

Достижения
Вода +
Ноль алкоголь +

Тренировка -

Велосипед 0 км, осталось 1194.

Сегодня фуфуфудень:

Я сегодня не делала зарядку, не готовила еду, не учила, не прибиралась, не каталась на велосипеде, не ходила, не тренировалась. Я раскрашивала раскраски, тупила в интернете, смотрела Камеди Вумен, лежала в ванне, и днём спала 2 часа. Как хорошо!!

Рейтинг: +17

ga-ly-sha

31 марта 2019 года

743

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1873410/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Марафон день 31</a>                  <div style="padding:7px 0;">Отвес 500 г<br>Завтрак: винегрет (не купила творог вчера, а по воскресеньям здесь закрыто ВСЁ)<br>Ланч: йогурт<br>Обед: курогрудка и брокколи запеченные, чечевица, салат из свежих овощей<br>Полдник: апельсины (забыла сфоткать)<br>Ужин: лосось в маринаде покупной, кус-кус, салат из свежих овощей<br>Перекус: винегрет<br>*1342 ккал<br>Достижения...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1873410/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1873410/
              ]Марафон день 31[/url][/b][/size]
              Отвес 500 г Завтрак: винегрет (не купила творог вчера, а по воскресеньям здесь закрыто ВСЁ) Ланч: йогурт Обед: курогрудка и брокколи запеченные, чечевица, салат из свежих овощей Полдник: апельсины (забыла сфоткать) Ужин: лосось в маринаде покупной, кус-кус, салат из свежих овощей Перекус: винегрет *1342 ккал Достижения Вода + Ноль алкоголь + Тренировка -... [b][url=https://www.diets.ru/post/1873410/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ga-ly-sha:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Комментарии:

Баст

31 марта 2019 года

ga-ly-sha пишет:
по воскресеньям здесь закрыто ВСЁ)

Э,нет!"Сдаю пароли и явки":если поблизости есть арабы-значит и их магазинчики есть.

У них есть чудесный кефир-лабане,есть мясо и птица неплохие,халяльные и много чего интересного.В заморозке есть фрукты протертые-маракуйя,личи(но это так,к слову.Сорбеты из них-обалденные!)

Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

31 марта 2019 года

У нас крошечная деревня

правда, все закрыто
А творог, который мне зашёл, вообще только в лиддле продают

↑ Ответить

Баст

31 марта 2019 года

ga-ly-sha пишет:
У нас крошечная деревня правда, все закрыто
А творог, который мне зашёл, вообще только в лиддле продают

Понятно.И я-деревенская.

Но у нас -рядышком(в 6км)курортный городок с парочкой магазинов арабских и Лидл у нас открыт по воскресеньям

и Алди-тоже.Вот такие преимущества приморских маленьких городков,не зажравшихся туристами.Ну а "русский"магазин-так по умолчанию открыт в воскресенье,в том же городке.И творог у них и в заморозке ,и в разморозке есть.

↑ Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

1 апреля 2019 года

Вот да, в валенсии лидл по ВС работал. А я тут даже по первости приперлась со своей корзиночкой на колесиках за 1,5 км. Вся округа на меня смотрела

↑ Ответить

Баст

1 апреля 2019 года

ga-ly-sha пишет:
А я тут даже по первости приперлась со своей корзиночкой на колесиках за 1,5 км. Вся округа на меня смотрела

↑ Ответить

Баст

31 марта 2019 года

ga-ly-sha пишет:
Сегодня фуфуфудень

И у нас,даже пришлось включить обогреватель(я держалась до последнего).

Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

31 марта 2019 года

Ага, и в прогнозе всю неделю так

↑ Ответить

Баст

31 марта 2019 года

ga-ly-sha пишет:
в прогнозе всю неделю так

Блин,у нас последний дождь был +-70 дней назад.Не ве-рю!!!

Не,неделя у нас-нонсенс.Посмотрим.

↑ Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

1 апреля 2019 года

У нас был 8 дней потоп в ноябре последний раз, надеюсь, не повторится

↑ Ответить

Баст

1 апреля 2019 года

Ой,потоп-аааа.У нас тоже в октябре(или ноябре был)-я всю ночь кидалась как причинная(у нас 2 года назад половину городка Los Alcazares почти смыло-ужас был,как после войны-разорение,вещи на улицах,болото,автомобилей тьма на списание...

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

31 марта 2019 года

Света, а ты сама от куда родом?
А у нас сегодня снег таял на глазах, прям реально быстро. Солнышко припекало классно

Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

1 апреля 2019 года

Из Кирова

Да, у меня в ленте в Инстаграме все хвастаются солнышком сегодня, а у меня это...

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

1 апреля 2019 года

а как попала за границу?

↑ Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

1 апреля 2019 года

Познакомилась с парнем

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

1 апреля 2019 года

ясно)

↑ Ответить

Akatawa

1 апреля 2019 года

ga-ly-sha пишет:
Сегодня фуфуфудень:

Ой,а мне нравится,я соскучилась по дождливой погоде

а воздух какой...

Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

1 апреля 2019 года

Неее, я не люблю

↑ Ответить

Тузька-кот

1 апреля 2019 года

Выходной у тебя должен быть тоже!!!!! Отдохни от всего!!!

Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

1 апреля 2019 года

↑ Ответить

Майраша

2 апреля 2019 года

а я люблю дождик...не сильный конечно...когда ни надо никуда идти....или медленно прогуливаться по аллейкам под зонтом....но не часто)))

Ответить

ga-ly-sha

(автор поста)

2 апреля 2019 года

Я отвыкла, наверное. Здесь это нонсенс

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

olga-mai
3 часа назад

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело