Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Привет всем, девочки,
),
, всё понимает. Мысли мамины читает, обожает её и т.д.| Рейтинг: +12 |
|
13 марта 2019 года | 280 | 17 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет всем, девочки, праздники закончились, а последствия остались Вес сегодня, уже после 2 дней контроля +1,3 кг - 72,1 кг. 1,5 дня всё себе позволяла 2 куска торта + 2 пиржных, свинина (запечённая), шампанское (брют, целую бутылку выпила, еще бы выпила, наверное, если бы было )... Читать полностью |
Дневник figura:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А тюльпаны - прекрасны
слова материальны, говорят))))
Я не умею ограничиваться, к сожалению.
Прекрасно было бы шашлычок + зелень/овощи + бокал-два вина сухого. Ага-ага
ЛЕНОЧКА! УДАЧНОГО ДНЯ!!!!
Если не будешь запускать ситуацию, вернешься к нормальному режиму питания, то всё быстро придет в норму.
(Спасибо за принятие в дузья
Катя, ситуацию стараюсь не выпускать из-под контроля, чревато. Вижу на примере многих девочек, что чем дольше ситуацию не контролируешь, тем больше она выходит из под контроля.
Зафиксировала для себя, что в этот раз у меня 2 дня. В идеале хочу придти к запланированному "зажору" в виде 1 приема пищи, а не некоторого количества дней
Но вот если я в отпуске где-нибудь, то тут уж зажор не только в 2 дня получается
хотя я стараюсь есть по чуть-чуть, чтоб ощущения тяжести не было и меня спасает, что пиво не пью - не люблю
А ты хочешь придти к "зажору" один раз в неделю, как многие фитнесистки-бикинистки рекомендуют или к 1 приёму пищи раз в день, например пироженое с утра?
Тюльпаны шикааааарные!!!!
Только бесится, когда я с Семеном сюсюкаюсь как с ребенком