я худею

Результат поиска: найдено 77 материалов.

День 18-й 18 января в 7:25
ANM
День 18-й Сегодня проснулась, а за окнами не ночь! Вчера возмущались, что как-то день добавился неправильно - утром еще темно, вечером еще светло, а хотелось бы наоборот Всё-таки утром сил на трудовые подвиги как-то больше.
Получила в подарок на НГ умные весы и все бы ничего, но они сработали в режиме отрицательной мотивации
Мои новые весы сказали мне, что физиологически я на десять лет старше!
Это обидело, но помогло проанализировать пищевое поведение и слить воду.
В общем, советую... Читать далее»
+17  |  Комментарии (11)
И снова здравствуйте... 7 июля 2022 года
tunka
Пора признаться, Катерина. Ты непросто расслабилась. Ты растолстела!
72 кг!!! Да у меня такого веса не было даже во время беременности!
Я уж молчу про качество тела и отсутствие фигуры. руки базуки, ноги как у слона, пузо и висящие щеки...
Вспомнила я про Диетс.ру ведь когда-то, после вторых родов тут худела. И были результаты. Попробуем ещё
разок стать стройной и подтянутой.
+8  |  Комментарии (9)
2й день и я немного в шоке. Спасибо ВАМ! 20 апреля 2021 года
Alena_tinvin
Девочки, зашла на сайт и обалдела от такой мощной поддержки и активности под моим предыдущем постом. Реально удивили! Спасибо ОГРОМНОЕ!
У меня весь день околопохудательные мысли. По питанию чуть позже расскажу. Сперва о ежедневных новых привычках.
И так, по лестнице спускаеюсь и подымаюсь. Правда, я всего лишь на 6 этаже живу и за время прошлогоднего карантина постоянно спускалась/подымалась без лифта. Но был перерыв, спускаюсь играючи, а вот подымаюсь... Читать далее»
+27  |  Комментарии (30)
Мотивация, цель... Как же похудеть? 24 сентября 2020 года
SvetLook
Мотивация, цель... Как же похудеть? Последнее время меня очень сильно заинтересовал вопрос мотивации, в том числе и на похудение.
Как-то все сложилось: вопросы от людей, собственное охлаждение к вопросу похудения, прочитанные книги, истории из жизни. Стала я размышлять над этим вопросом и, по-моему, мне пришли в голову интересные мысли.
Сейчас поделюсь с вами
Есть цель - похудеть на 10 кг, девушка этого хочет большего всего на свете, следовательно, она делает всё для достижения цели, используя имеющиеся возможности и ресурсы... Читать далее»
+14  |  Комментарии (34)
Мое меню 11.05.2020 11 мая 2020 года
kseniia1
Мое меню  11.05.2020
Сегодня я устала как незнаю кто. После двухмесячного сидения дома тяжело целый день стоять на ногах.
В 20ч пришла с работы, поужинала. После игр мужа с дочкой, в квартире видок как-будто мамай прошел.
Прибрала срач на кухне и отдыхаю. ( в комнатах пусть сами убирают )
Меню за сегодняшний день:
Завтрак: тост из цельнозернового хлеба с сыром и кофе
Обед: рис с малосольным лососем и свежими овощами
Ужин: яичница из 2х яиц, помидорки черри и огурец... Читать далее»
+8  |  Комментарии (0)
9 мая - день Победы! И моя первая победа минус 5 кило! 9 мая 2020 года
kseniia1
9 мая - день Победы! И моя первая победа минус 5 кило!
Привет девчули!
Сегодня 9 мая и прежде всего, всех всех с Днем Победы! Самым великим праздником нашей Великой страны! Этот день изменил ход всей мировой истории, слава нашим ветеранам, нашим героям! Помним и гордимся!
И не могу не похвалиться - моя первая маленькая победа! Вчера (пятница) было контрольное взвешивание ииии... 81.5 а значит минус 5 кило!
Это конечно же мало, и до цели еще худеть и худеть, но всё же))) результат есть!
Продолжаю идти к намеченой цели... Читать далее»
+8  |  Комментарии (8)
Итоги 6-й недели похудения и неделя в проекте Трансформация. К цели маленькими шажками 12 октября 2019 года
НЕжныйАНГЕЛ
Итоги 6-й недели похудения и неделя в проекте Трансформация. К цели маленькими шажками
Эта неделя была очень продуктивной
Результат просто шикарный я считаю - 3 кг за неделю!!!
Неделю назад вес держался на отметке 122,8, а сегодня мой вес уже 119,8!!!
И к тому же я перешагнула барьер 120кг!!!
Конечно, вес еще покачается и цифра 120 возможно еще покажется на весах, но это уже победа над ней! надеюсь теперь навсегда!
А общий результат за 6 недель составил - 9 кг! еще 1 кг и будет -10! первый круглый результат... Читать далее»
+37  |  Комментарии (64)
Движение продолжается.3 сентября 4 сентября 2019 года
SvetLook
Движение продолжается.3 сентября
Я с отчетом план выполнен. Планку сделала.
И еще немного фото о питании. Меня спрашивают, что за чистопитание такое? Ответ: простое и здоровое питание, без пищевого мусора.
Например, завтрак- овсянка (которую варить 20 минут), запаренная кипятком с ореховой смесью и сиропом из фиников и чашечка свежесваренного кофе. На обед: лапша на куринном бульоне с ржаным хлебом. Как видите, все очень просто, доступно.
+13  |  Комментарии (4)
начинаю и срываюсь 18 июля 2019 года
freier7780759
начинаю и срываюсь
я пропала на 2( почти 2 недели) и за это время сразу же вернула свои только что скинутые кг. Хорошо хоть не с привесом...
Дааааааааааа..., я не хочу что бы меня жалели-ругали-обсуждали, а просто бы поняли и помогли советом, а не право учением скачанным из интернета, я это и сама могу. Я в свои года - 50 лет. еще иногда и фору могу дать молодым сослуживцам, но мой вес беспокоит только меня и ВВК
+8  |  Комментарии (2)
Армия, 21-24 дни, начинай сначала... 13 марта 2019 года
figura
Армия, 21-24 дни, начинай сначала...
Привет всем, девочки,
праздники закончились, а последствия остались
Вес сегодня, уже после 2 дней контроля +1,3 кг - 72,1 кг.
1,5 дня всё себе позволяла
2 куска торта + 2 пиржных,
свинина (запечённая),
шампанское (брют, целую бутылку выпила, еще бы выпила, наверное, если бы было ),
а на следующий день всё "заполировала" пивом с рыбой, у меня, как обычно, на 1 дне остановиться не могу, к сожалению...
8 марта, конечно, поздравляли мою маму... Читать далее»
+12  |  Комментарии (17)
Страницы:




Список всех тэгов
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная