2/90

Так как только я сажусь на диету сразу муж приносит всякие вкусняшки ))
За белковый день было съедено
1,5 яблока
Мягкий творог
Творог со сметаной и овощной салат
Вода, немного выпила сока прям два глотка
Капучино
Завтра крахмальный планирую
На завтрак 2 банана
Обед рис с овощами хлебушек( бульон пока под вопросом. )
Ужин рис овощи
Напитки чай кофе Вода
Надеюсь продержаться и не пойти на поводу у бесов обжор, которые постоянно пытаются меня сбить с пути!
Всем хороших отвесов
Источник: https://www.diets.ru/post/1868876/
Рейтинг:  +5
Лизочек
12 марта 2019 года 114 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/90
Так как только я сажусь на диету сразу муж приносит всякие вкусняшки ))
За белковый день было съедено
1,5 яблока
Мягкий творог
Творог со сметаной и овощной салат
Вода, немного выпила сока прям два глотка
Капучино
Завтра крахмальный планирую
На завтрак 2 банана
Обед рис с овощами хлебушек( бульон пока под вопросом. )
Ужин рис овощи
Напитки чай кофе Вода... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 марта 2019 года
0
Удачи!!! У меня сегодня фруктовый, надеюсь завтра будет результат на весах)))

12 марта 2019 года
0
Спасибо , что сегодня у Вас в рационе ?

12 марта 2019 года
0
Планирую только фрукты, мандарин, яблочко, банан, может овощной салатик съем.... Постараюсь держаться!!!

12 марта 2019 года
0
У меня завтра углеводный день. Что вы едите на этот день?

12 марта 2019 года
+1
Можно на "Ты"!

12 марта 2019 года
0
Ем макароны, кашку какую нибудь, чай с печенькой могу...


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
3 дня назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная