Масленица - что дальше?

Масленица - что дальше? Масленица - не время обжорства! Это приготовление к Великому посту, мяса уже не едим точно. Едим молочное и рыбу. Как через неделю совмещать постное с диетой - я не знаю. Думаю на эту тему.
Кто худел на вегетарианском питании? Как это выглядело?

Тэги:  питание

Рейтинг:  +7
shoosha7
4 марта 2019 года 130 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Масленица - что дальше?
Тэги: питание

  Масленица - не время обжорства! Это приготовление к Великому посту, мяса уже не едим точно. Едим молочное и рыбу. Как через неделю совмещать постное с диетой - я не знаю. Думаю на эту тему.
Кто худел на вегетарианском питании? Как это выглядело? Читать полностью
 


Дневник shoosha7:



Комментарии:

4 марта 2019 года
0
Я не знаю как худел, но я знаю что сначала вес набирается, потому что очень и очень хочется кушать. Организм перестраивается. Была подписана на Яну- нирвану, она практикует йогу и веганство, она и предупреждала, что сначала она ела огромные тарелки макарон, потому что было очень голодно и она никак не могла наесться. Но потом все прошло, она очень стройная, вес изменился.

9 марта 2019 года
+1
Я тоже всегда поправляюсь во время поста. Куриную грудку и даже рыбу нельзя, а каши-макароны калорийные слишком.
Но как не голодать и не переедать и поститься при этом...

10 марта 2019 года
0
Как не переедать я к сожалению не знаю

10 марта 2019 года
+1
И я тоже ... Поэтому мы здесь, на сайте и в марафоне.

4 марта 2019 года
+2
Это как ПП только без продуктов животного происхождения

Вот мои самые ходовые блюда:
Гречка на пару с льняным маслом и свежими огурцами (+помидоры по желанию).
Овощное рагу на пару.
Гречневые макароны с салатом из морской капусты
Бурый рис с тушёными грибами
Супы без мяса и поджарок (гороховый, гречневый, вермишелевый, грибной,с сельдереем, и тд.)
Маринованные баклажаны с картофельным пюре (с добавлением оливкового масла без молока)
Квашеная капуста с картофелем в мундире
Икра кабачковая, салаты из свежей капусты

Вместо сладкого фрукты, соки, чай, кофе со стевией.

Худеется ещё как! главное меру знать

10 марта 2019 года
0
Чудесно, что вам худеется!
Я попробую, спасибо.

5 марта 2019 года
+1
Оооо, пост - это такой серьезный шаг, такая ответственность!
Я так точно не готова
Пусть все получится!!!

10 марта 2019 года
0
Я всегда начинаю с готвностью, а на второй неделе поста обнаруживаю, что толстею и бросаюсь в панику.


Оставить свой комментарий
B i "