Дневник пользователя shoosha7

shoosha7
Рейтинг: 1187
Последний визит: позавчера в 23:00



Кораблик 3 3 февраля в 18:32
shoosha7
+6  |  Комментарии (0)
Кораблик 2 3 февраля в 18:29
shoosha7
+6  |  Комментарии (0)
Море, волны и кораблики. 3 февраля в 18:25
shoosha7
+7  |  Комментарии (0)
Статья про Hallux Valgus 6 января в 18:38
shoosha7
"Хорошая статья моего коллеги доктора Левашова, обьясняющая всего на одном примере, как все глобально связано в организме и как это можно пролечить нашими методами.
ВЫЛЕЧИТЬ HALLUX VALGUS, "КОСТОЧКУ", БЕЗ ОПЕРАЦИИ ВОЗМОЖНО!
Почему большой палец стопы уходит внутрь?
Положение большого пальца стопы (далее по тексту БПС) зависит от баланса тонуса мышц-антагонистов: приводящей и отводящей БПС... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
Новогоднее (от 100 к 70) 3 января в 20:18
shoosha7
Ну каникулы как каникулы, высыпаюсь. Сплю до обеда, пока зубы почищу - уже вечер.
С Новым годом, кстати! С отдыхом!
В новогоднюю ночь я решила долго не сидеть с родственниками и пошла гулять по городу, что меня спасло от переедания не-кетофрендли-продуктами. В итоге сьела только оливье, копчёного угря и красную икру. И шампанского.
Получила большое удовольствие от прогулки по центру города: много людей, все весёлые! Поют! Карнавальные девушки пляшут! Канатоходцы ходили на уровне крыш. Огни! Ёлки... Читать далее»
+9  |  Комментарии (0)
спааать (от 100 до 70) 15 декабря 2019 года
shoosha7
Декабрь самый тёмный месяц. Просыпаюсь сегодня в 12 дня и вижу, что темнеет. Вечер. Потому и не пошла в поход, не смогла проснуться. И весь день полусплю.
В общем, так невозможно.
Купила себе мелатонин, чтобы вовремя засыпать.
Вовремя проснуться можно и по будильнику, но толку-то что?
Цели на ближайшее время:
- стабилизировать сон.
- продолжать LCHF диету.
- ходить каждый день, в непогоду в фитнесклуб.
- понемногу расхламлять свою комнату (последствия депрессии: недоделки)... Читать далее»
+9  |  Комментарии (8)
Десерт творожный 15 декабря 2019 года
shoosha7
В последнее время меня неудержимо тянуло на шоколад и прочие сладости.
Поэтому вооружилась я кето-рецептами и вот что сделала. Творожная жиро-бомба с чёрной смородиной (верхний слой) и лимоном (нижний).
Нижний вкуснее, потому что с эритритолом
Рецепт писать?
+4  |  Комментарии (2)
Рыбка ( от100 до 70) 5 октября 2019 года
shoosha7
Рыбку люблю всякую, но нечасто попадается хорошая. Но вчера одноклассник принес, у него со дня рождения остался карп живой ( сегодня не живой уже). Вот, запекла, любуюсь.
Углеводов маловато, сьела ещё салатных листьев и яблоко. Жира тоже почти нет, сьела кусок масла грамм на 40.
Считать калории лень, тренирую глазомер. Вечером проверю.
+5  |  Комментарии (0)
Чай масала 14 сентября 2019 года
shoosha7
С наступлением осенних холодов (а сегодня +12, хотя вчера было +23, я просто в шоке от такого резкого понижения) захотелось согреться масалой.
(copypast) Масала чай обязательно содержит следующие ингредиенты: черный чай (обычно недорогой, крепкий и с сильным вкусом), пряности, молоко и сахар.
Буквально масала чай переводится как чай со специями. Масала является одним из традиционных напитков Индии, но как и у многих национальных блюд, наверное любого народа, строго фиксированного рецепта нет... Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)
Вторая неделя (от100 к 70) 12 сентября 2019 года
shoosha7
Вторая неделя (от100 к 70) У меня некоторый хаос: компьютер переполнен файлами, в него ничего уже не вставляется. Фото не грузятся, но это полбеды. Иногда не доставляются сообщения, запись пропадает. Вчера пришёл ответ от френдессы на мой комментарий трёхлетней давности
Потеряла марафон.
В общем, я сама виновата и собираюсь ближайшее время почистить комп и телефон заодно от лишнего. Может быть, купить дополнительный внешний диск и туда переложить... Читать далее»
+4  |  Комментарии (10)
Страницы:


Статусы:

Хочу красивое здоровое тело

lena solod
6 часов назад
Prekrasnay90Стремлюсь к совершенству!
irina20052В борьбе с весом
FreeStyle VictoryЖенщина,твёрдо уверенная в своей красоте,сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных(С.Лорен)
Mika1905109---> 81
Ama_ruLCHF
ileana83Всё точно получится!)
s270371следовать древнеримскому совету, что, мол, где мы ничего не можем, там мы ничего не должны хотеть.
russianatasha82Человек находит время для всего, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТ.
malyshka katХочешь есть - съешь яблочко. Не хочешь яблочко - не хочешь есть.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная