Армия, 11 день, ПП-шный

Армия, 11 день, ПП-шный Всем привет, вчера калорийность дня 1850, отвес, наконец, 700г.

Паралельно Армии здесь (для самодисциплины), вписалась еще в пару марафонов на другом ресурсе (на котором я уже 5 лет обитаю).

Один из марафонов ПП-шный. Вот терпеть это слово не могу, потому что ПП каждый понимает по своему. В том, в котором я участвую, девчонки трескают и сосиски, и колбасу, и всякую выпечку с разной мукой. В лично моём понимании это вообще не ПП-ные продукты. НО похудеть прекрасно можно и с ними (и даже с тортом-конфетами-мороженым-чипсами-газировкой и т.п.), только вписывая всю эту гадость в свою калорийность.

Или другая крайность - низкая калорийность, ну это вообще бич всех худеющих, которые потом набираю еще больше. Ну как можно прожить всю жизнь на 1000-1300 ккал и не сорваться?

Короче, я высказалась, мне полегчало

Для иллюстрации фото обеда и ужина, чтобы скучно не было.
Завтрак не сфотографировала - освещение плохое, ничего не видно.
Обед

Перекус

ужин




Я молодец и весь мир помогает мне
Рейтинг:  +16
figura
27 февраля 2019 года 780 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Армия, 11 день, ПП-шный
  Всем привет, вчера калорийность дня 1850, отвес, наконец, 700г.
Паралельно Армии здесь (для самодисциплины), вписалась еще в пару марафонов на другом ресурсе (на котором я уже 5 лет обитаю).
Один из марафонов ПП-шный. Вот терпеть это слово не могу, потому что ПП каждый понимает по своему. В том, в котором я участвую, девчонки трескают и сосиски, и колбасу, и всякую выпечку с разной мукой... Читать полностью
 


Дневник figura:



Комментарии:

27 февраля 2019 года
0
figura пишет:
вписалась еще в пару марафонов на другом ресурсе
а что за ресурс?

27 февраля 2019 года
0
Калоризатор называется

27 февраля 2019 года
0
ааа, видела такой сайт, только не разобралась, что там да как) Спасибо

27 февраля 2019 года
0
figura пишет:
вписалась еще в пару марафонов на другом ресурсе (на котором я уже 5 лет обитаю).
Это сколько же времени надо чтобы везде успеть? Я на пенсии и то не успеваю ничего(

27 февраля 2019 года
0
это привычка уже сформировавшаяся.
На то, чтобы внести калории в свой дневник и написать отчет, не уходит более 30 минут в день.
А еще самодисциплина.


Оставить свой комментарий
B i "