Армия, 10 день, сознательный

Армия, 10 день, сознательный Всем привет,
третий день на веса 73,3. Но это временно. Скоро пойдет вниз.
По рациону вчерашний день был прекрасный. 1810 ккал и более 500г сырых овощей, я не на сыроедении, просто стараюсь 300-500г овощей в сыром виде, чтобы присутствовали. Заправляю масло растительным, майонезом, сметаной.

Овощи дома заканчиваются, зарплата через несколько дней, а в отложенное лезть не хочется, поэтому доедаю дома, что есть.
Я молодец и весь мир помогает мне!
Рейтинг:  +9
figura
26 февраля 2019 года 311 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Армия, 10 день, сознательный
  Всем привет,
третий день на веса 73,3. Но это временно. Скоро пойдет вниз.
По рациону вчерашний день был прекрасный. 1810 ккал и более 500г сырых овощей, я не на сыроедении, просто стараюсь 300-500г овощей в сыром виде, чтобы присутствовали. Заправляю масло растительным, майонезом, сметаной... Читать полностью
 


Дневник figura:



Комментарии:

26 февраля 2019 года
+1

26 февраля 2019 года
0

26 февраля 2019 года
+1
Можно капустный, он сытный

27 февраля 2019 года
0
да-да, капусту доедаю каждый день с остатками всего что есть)


Оставить свой комментарий
B i "