День 14

Отвес 0 г
Питание Оранжевый
Завтрак: запеканка


Ланч: яблоки


Обед: курогрудка и кабачок гриль, грибы, салат


Полдник: это должно было стать желе, но что-то пошло не так


Ужин: крабопалочки, овощи тушеные, салат, виски (чёрт)


Перекус: ананас


*1603 ккал

Достижения
Вода -
Ноль алкоголь -
Ходьба/Велосипед +
Тренировка +

Итоги недели:

Привес 200 г ааааааааааааа!!

Достижения
Вода 3/7
Ноль алкоголь 5/7
Ходьба 7/7
Тренировка 3/3


Рейтинг:  +9
ga-ly-sha
13 февраля 2019 года 335 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 14
Отвес 0 г
Питание Оранжевый
Завтрак: запеканка
Ланч: яблоки
Обед: курогрудка и кабачок гриль, грибы, салат
Полдник: это должно было стать желе, но что-то пошло не так
Ужин: крабопалочки, овощи тушеные, салат, виски (чёрт)
Перекус: ананас
*1603 ккал
Достижения
Вода -
Ноль алкоголь -
Ходьба/Велосипед +
Тренировка +
Итоги недели:... Читать полностью
 


Дневник ga-ly-sha:



Комментарии:

14 февраля 2019 года
0
От привеса никуда не убежать!
Меню отличное!!!

17 февраля 2019 года
0
А что за диета?

18 февраля 2019 года
0
Это Пятнашки от Олега Терна

https://www.diets.ru/dieta/dieta-pjatnashki/


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
a89531483246 tchuvalova2012

Всего на сайте: 3
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная