Позади первый водный!!!

Всем привет!
На этой диете сижу не в первый раз, но так далеко зашла впервые)
Стартовала 11.01 с весом 80,5кг (рост 169)
Как я себя не любила в этом весе
Первые два цикла дались сложно, голодно, головокружения. Дни казались бесконечными.
Цикла с третьего, дни стали мелькать очень быстро, чувство голода притупилось. В витаминный и водный дни есть не хотелось совсем.
Сегодня был крахмальный- между приемами пищи чувства голода не возникло, чему очень рада.
Огромная сложность - это фрукты на завтрак. Вчера попробовала смузи и думаю это будет моим спасением.

За первую неделю ушло 4кг
На второй вес стоял
На третьей ушел 1кг
На четвертой -2кг
И того за 29дней -7кг
Объемы не замеряла, но хорошо уменьшилась верхняя часть туловища.
Продолжаю...
Рейтинг:  +17
vinibu
10 февраля в 21:06 424 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Позади первый водный!!!
Всем привет!
На этой диете сижу не в первый раз, но так далеко зашла впервые)
Стартовала 11.01 с весом 80,5кг (рост 169)
Как я себя не любила в этом весе
Первые два цикла дались сложно, голодно, головокружения. Дни казались бесконечными.
Цикла с третьего, дни стали мелькать очень быстро, чувство голода притупилось. В витаминный и водный дни есть не хотелось совсем... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

11 февраля в 13:10
+1

11 февраля в 14:59
+1
Отлично,так держать 🌺🌺🌺

12 февраля в 11:15
+1
Отличный результат! За месяц - 7 кг! Вот и мотивация.

12 февраля в 20:06
0
молодцом!!!

14 февраля в 13:14
0
Классно- 7 кг очень даже!!! Пусть ваша скорость в снижении веса не снизится)


Оставить свой комментарий



Сейчас на сайте:
CraftyFox olqausha Ольга Божок Я-ангел

Всего на сайте: 7
Статусы:

Никаких срывов.

dzama
10 часов назад
Жанна ВальгерС 206 вот я и дошла до 137 кг
Aspie8 идеалистических.
янаяСледующим летом буду загорать в Анталии в раздельном купальнике
Наталья ЗвездаА Я ИДУ, ШАГАЮ ПО СТРАНЕ )))
YanaWindЧтобы дойти до цели, надо идти.
deathdarknessНовое начало!
Mika190597----> 90
FreeStyle VictoryТвое хорошее настроение, словно круги на воде, распространяется на всех, кто рядом.
larlawДо моря остался месяц!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная