Главная > Дневники > Дневник пользователя ga-ly-sha

День 8

Отвес 400 г

Питание Оранжевый
Завтрак: запеканка (яйцо, творог, варенье, геркулес)
Ланч: яблоко, желе
Обед: курогрудка в панировке, свекла с чесноком, салат
Полдник: апельсин, киви
Ужин: куриная голень, кабачки (гриль), свекла с чесноком, салат
Перекус: яблоко, желе
*1478 ккал

Достижения
Вода -
Ноль алкоголь +
Ходьба/Велосипед +
Тренировка +

Рейтинг: +4

ga-ly-sha

7 февраля 2019 года

208

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1861903/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 8</a>                  <div style="padding:7px 0;">Отвес 400 г<br>Питание Оранжевый<br>Завтрак: запеканка (яйцо, творог, варенье, геркулес)<br>Ланч: яблоко, желе<br>Обед: курогрудка в панировке, свекла с чесноком, салат<br>Полдник: апельсин, киви<br>Ужин: куриная голень, кабачки (гриль), свекла с чесноком, салат<br>Перекус: яблоко, желе<br>*1478 ккал<br>Достижения<br>Вода -<br>Ноль алкоголь +...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1861903/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1861903/
              ]День 8[/url][/b][/size]
              Отвес 400 г Питание Оранжевый Завтрак: запеканка (яйцо, творог, варенье, геркулес) Ланч: яблоко, желе Обед: курогрудка в панировке, свекла с чесноком, салат Полдник: апельсин, киви Ужин: куриная голень, кабачки (гриль), свекла с чесноком, салат Перекус: яблоко, желе *1478 ккал Достижения Вода - Ноль алкоголь + Ходьба/Велосипед + Тренировка + [b][url=https://www.diets.ru/post/1861903/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ga-ly-sha:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

7 февраля 2019 года

Молодец

Ответить

Akatawa

8 февраля 2019 года

Вот и мне нужно цель от алкоголя отказаться,сангрию я люблю,в независимости от времени года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
22 часа назад

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

День 8

Дневник ga-ly-sha:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"