День 6

Привес 300 г

Питание Фиолетовый (вкусняшку не ела, и так по калориям достаточно, но позволила себе углеводы на всех приемах пищи)
Завтрак: запеканка (яйцо, творог, варенье, геркулес)
Ланч: яблоко
Обед: курогрудка в панировке (в духовке), двойной салат из овощей
Полдник: желе, виноград, киви
Ужин: паста с грибами, салат из свежих овощей
Перекус: и снова виски чёрт
*1567 ккал

Достижения
Вода -
Зарядка +
Ходьба -
Тренировка +
Рейтинг:  +6
ga-ly-sha
5 февраля 2019 года 129 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 6
Привес 300 г
Питание Фиолетовый (вкусняшку не ела, и так по калориям достаточно, но позволила себе углеводы на всех приемах пищи)
Завтрак: запеканка (яйцо, творог, варенье, геркулес)
Ланч: яблоко
Обед: курогрудка в панировке (в духовке), двойной салат из овощей
Полдник: желе, виноград, киви
Ужин: паста с грибами, салат из свежих овощей
Перекус: и снова виски чёрт... Читать полностью
 


Дневник ga-ly-sha:



Комментарии:

5 февраля 2019 года
0
молодец

6 февраля 2019 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль