Вот в какой момент вы решаете начать новую жизнь? Я не про то чтобы поменять все в корень: работу, дом, мужа😀😀 а про перемены в себе.
Про перемены внутреннего состояния, манеры, настроение, привычек.
Я обычно мотивируюсь при общение с хорошими людьми, из книг интересных и смена обстановки конечно мотивирует меняться.
А сейчас хотелось бы спросить про мотивацционные книги. Не обязательно коуч книги или что-то в это роде а те книги после которых хочется жить по другому.
Да и вообще поделитесь с чего вы начинаете новую жизнь, и список вдохновляющей вас литературы... пожалуйста 💋💋💋❤❤❤🌷🌷
Вот в какой момент вы решаете начать новую жизнь? Я не про то чтобы поменять все в корень: работу, дом, мужа😀😀 а про перемены в себе. Про перемены внутреннего состояния, манеры, настроение, привычек. Я обычно мотивируюсь при общение с хорошими людьми, из книг интересных и смена обстановки конечно мотивирует меняться...
Читать полностью
Мне все эти 10 книг /фильмов/ статей, которые в корне изменят вашу жизнь, кажутся просто приятным времяпровождением. Вот прочтете книгу про сильную многодетную маму-фитнесс звезду и кинетесь в тренажерку? Неа! Будете продолжать топать по кругу садик-кухня-магазин-садик и пивко по пятницам. Ничто из вне не сподвигнет вас к изменениям. Должна быть внутренняя потребность, на ее основе созреет цель, а потом нужен план достижения цели.
Да согласна на 100% но все же для меня важно черпать вдохновение. Вот например еще в 16 лет я прочла книгу " Настольная книга стервы" и меня она вдохновила ухаживать за собой, за телом и душой. Потом прочла про сыроедение и я стала фрукторианкой на пол года. Ну я так вдохновляюсь но конечно же цели и планы рождаются в моей голове по моим собственным потребностям
Никаких книг и прочего. Просто посмотрела на себя со стороны. 3 декрет. Причём два крайних друг за другом. И именно в третьем очень изменилась. Да где-то резкая стала. Где-то могу промолчать. Но перемены и внутренние и внешние видят все. Главное, научится не держать негатив в себе. Дать ему выход. Тогда и перемены произойдут.
Никакие книги не помогают. Мне помогает самоанализ и самокопание. Только так можно локализовать проблему и начать думать над решением.
Ещё очень помогает психолог в этом деле, если есть возможность посещать.
Как вдохновение могу посоветовать замечательный фильм "Красота по-американски", если не видели. Раньше пересматривала каждый год. Потом могу глянуть ещё подходящих лент у себя в просмотренном, если интересно.
Меня больше всего вдохновляют люди! Особенно люди из моего окружения, дающие повод ими восхищаться. Мне повезло иметь несколько таких подруг, у которых жажда к знаниям, к самосовершенствованию, и нежелание просиживать жизнь в своей комфортной зоне, очень заразительны! И главное, чему я у них научилась, это то, что мы сами формируем свое окружение. Нужно не бояться сказать "нет" и перестать общаться с людьми, которые тянут вас вниз. Наше окружение очень сильно на нас влияет, некоторые даже говорят, что оно нас формирует, и я склонна согласиться.
Последняя книга, которая меня вдохновила, это книга Кэмерон Диаз The body book. Там в основном про питание и про физ нагрузки, но не только и основная мысль в другом. Там было несколько дельных мыслей, за которые я считаю книгу стоящей прочтения.
Сейчас читаю книгу "Атлант расправил плечи", это художественная книга 1957 года. Говорят очень вдохновляющая и мотивирующая, подруга прочитала, была в восторге. Но я еще только начала)
Надеюсь, вы найдете то, что вдохновляет именно вас! Удачи
Ещё очень помогает психолог в этом деле, если есть возможность посещать.
Как вдохновение могу посоветовать замечательный фильм "Красота по-американски", если не видели. Раньше пересматривала каждый год. Потом могу глянуть ещё подходящих лент у себя в просмотренном, если интересно.
Последняя книга, которая меня вдохновила, это книга Кэмерон Диаз The body book. Там в основном про питание и про физ нагрузки, но не только и основная мысль в другом. Там было несколько дельных мыслей, за которые я считаю книгу стоящей прочтения.
Сейчас читаю книгу "Атлант расправил плечи", это художественная книга 1957 года. Говорят очень вдохновляющая и мотивирующая, подруга прочитала, была в восторге. Но я еще только начала)
Надеюсь, вы найдете то, что вдохновляет именно вас! Удачи
Для меня тоже именно люди становятся источником нового. Это часто происходит, как озарение, как открытие нового пути...
Тех,которые заставляют пересматривать жизнь,задуматься и что то менять