Минимарафончик Старт 17 января!

Минимарафончик Старт 17 января! Марафон рассчитан на 6 недель с 17 января по 1 марта.
До 17 января присылаем свои замеры в первый пост.
17 января будет составлен список участниц со всеми начальными замерами.
18 января будет открыта тема: "Цели и задания первой недели"туда заносим свои планы на неделю кратко, включая количество миль, желаемых пройти, например:
Мои цели:
1. Пройти минимум 9 миль.
2. Сбросить 600гр.
3. Отказаться от газировки/не есть после 8/пить воду и т.д.
И начинаем!
Отчеты по милям и весу выкладываем по четвергам в теме: "Отчет первой недели", замеры по см раз в две недели.
Табличка с результатами будет выставляться в субботу.
Рейтинг:  +11
АннаВл78
11 января 2019 года 331 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Минимарафончик Старт 17 января!
  Марафон рассчитан на 6 недель с 17 января по 1 марта.
До 17 января присылаем свои замеры в первый пост.
17 января будет составлен список участниц со всеми начальными замерами.
18 января будет открыта тема: "Цели и задания первой недели"туда заносим свои планы на неделю кратко, включая количество миль, желаемых пройти, например:
Мои цели:
1. Пройти минимум 9 миль.
2... Читать полностью
 


Дневник группы "Обгонялки с Лесли Сансон. Минимарафон!":



Комментарии:

11 января 2019 года
+1
С 17 февраля по 1 марта - это всего 2 недели. Или какой-то другой период?

11 января 2019 года
+1
Извените, может 17 января?

11 января 2019 года
0
Конечно! Спасибо девочки!!! сейчас подправлю!

12 января 2019 года
0
А почему от газировки надо отказаться??
Пью столовую газированую воду.
В чём я не права?

12 января 2019 года
0
Больше чем уверена, что разговор шел про сладкую газированную воду ( пепси, спрайт, лимонад)

12 января 2019 года
0
Каждому своё, это был пример, каждый ставит свои цели

12 января 2019 года
+1
Привет, я сегодня 4 мили прошла!
но мне как то легко...

12 января 2019 года
0
Класс! Будешь нашей рекордсменкой, чувствую!!! А ты пробовала 3 мили под радиохиты?Крутая вещь

13 января 2019 года
0
Помню первое свое знакомство с Лесли, это было после родов. Я ноги еле передвигала, как же тяжело было!
Может мне легко, от того, что я кручу периодически велотренажёр.

13 января 2019 года
0
Мне и 3 мили это уф!!! Но сказать точнее, до вас я не знала, что есть больше. А ещё мне дико интересно каким образом шагать под что то

13 января 2019 года
0
Было такое видео 3 мили под радиохиты, но его убрали из интернета, а оно очень классное! Правда на английском, но всё равно очень позитивное. Мне повезло, я его вовремя скачала и занимаюсь в основном под него. Если хочешь пришли мне в личку свою электронную почту, я попоробую прислать!

13 января 2019 года
0
Я тоже хочу!

13 января 2019 года
0
Не получается через почту видео переслать, слишком большой объем пишет. Может кто знает как большое видео переслать?

14 января 2019 года
0
У меня в свое время получалось достаточно объемные видео, заархивированные, конечно, слать на почту Яндекса) Какой объем у этого видео? Я тоже бы хотела такое видео получить))

14 января 2019 года
0
девочки вечерком посмотрю какой размер файла и напишу! очень хочется поделиться этим позитианым видео

14 января 2019 года
0
Аня, а если его выложить на яндекс диск или Гугл диск? Мы бы его оттуда стянули)

14 января 2019 года
0
я попробую, и напишу, что получилось!

14 января 2019 года
0
Аня, я уже писала, что сильно не смыслю в таких делах ни чего, а если попробовать его допустим здесь , в марафоне выложить, когда он начнётся

15 января 2019 года
+3
https://drive.google.com/file/d/1-WYDrD7zqN241wCWofsTLnal3en7-1S9/view?usp=drivesdk девочки, попробуйте ссылочку скопировать и перейти! Я сохранила видео на диске, может получится у Вас скачать

16 января 2019 года
0
Ура, у меня получилось скачать)) Спасибо! Сегодня попробую)) Это видео на сколько миль?

16 января 2019 года
0
Это 3 мили)

16 января 2019 года
0
Спасибо большое! Я скачала себе

14 января 2019 года
0
Гораздо интереснее, чем под оригинальную музыку.
Главное музыку энергичную подобрать....


Оставить свой комментарий
B i "