Всем приветики! Уже 50-й день...даже не верится, что я так легко держусь...хотя я не чувствую голода совсем, иногда в витаминный (и то, не каждый) хочется есть!
Сегодня:
Кофе + кусочек сыра
ЗАВТРАК: 2 груши
ОБЕД: винегрет + курочка
УЖИН: салат + запеченая в духовке скумбрия с луком и морковкой
Всем приветики! Уже 50-й день...даже не верится, что я так легко держусь...хотя я не чувствую голода совсем, иногда в витаминный (и то, не каждый) хочется есть! Сегодня: Кофе + кусочек сыра ЗАВТРАК: 2 груши ОБЕД: винегрет + курочка УЖИН: салат + запеченая в духовке скумбрия с луком и морковкой
Читать полностью
жди вот снег выпадет и до тебя Жора дойдет
ладно шучу) умничкааа ты наша)
proshakovaoksana пишет:
винегрет + курочка
ох как все вкусно) правда винегрет мы едим в крахмалы!!!
и ты прям уже за правило взяла) на обед одно кушать на ужин другое)))
ну ниче главное худеешь) и это самое главное! результат!!!
я вот мечтаю мечтаю 70 скорее увидить) но видимо ....не сегодня не сегодня это будет
да, винегрет без картошки, приготовлен в двух мисках, одна с картошкой для папы и для нас в крахмальный день (если что то останется)
и одна миска без картохи))
А с обедом и ужином, так получается, но мне кажется какая разница, я ж запрещенные продукты не ем то!
Вот в среду буду нарушать! У бабушки день рождения!
ну в том то и дело) что уже разницы думаю нет) каждый под себя со времененм диету подгоняет) вот у тебя вот так) у других по другому... я в этом тоженичего не вижу )
страшного
если уж ты решила не стрго уже сидеть то пусть) главное результат)
я и сама ты прекрасно знаешь с послаблениями шла
Что-то ты обед с ужином намешала
я просто подумала картошка там
ладно шучу) умничкааа ты наша)
и ты прям уже за правило взяла) на обед одно кушать на ужин другое)))
ну ниче главное худеешь) и это самое главное! результат!!!
я вот мечтаю мечтаю 70 скорее увидить) но видимо ....не сегодня не сегодня это будет
и одна миска без картохи))
А с обедом и ужином, так получается, но мне кажется какая разница, я ж запрещенные продукты не ем то!
Вот в среду буду нарушать! У бабушки день рождения!
страшного
если уж ты решила не стрго уже сидеть то пусть) главное результат)
я и сама ты прекрасно знаешь с послаблениями шла