 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
многовато, но радует...
энергетический... за день надо съесть 300гр изюма, 2 ст. л мёда и выпить 1л компот из сухофруктов... брррр...
иногда часть изюма заменяю финиками (люблю их), черносливом, немного шоколада позволяю...но сегодня без них...сегодня я съела с чаем 20гр мармелада...
буду есть торт и пить вино! так надо!
| Рейтинг: +4 |
|
8 ноября 2018 года | 185 | 0 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сначала о результатах за вчерашний день отвесило -0,8кг многовато, но радует... Сегодня мой не любимый день энергетический... за день надо съесть 300гр изюма, 2 ст. л мёда и выпить 1л компот из сухофруктов... брррр... Ну мёд то я люблю, с ним проблем не будет... а вот компот и изюм... кака какая... Компот заменяю на зеленый чай... Читать полностью |
Дневник natiur:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
5 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Пока нет комментариев.