Завтра начинаю голодание! Жестко, но надо

Привет всем! давно меня тут не было и много всего поменялось
Так вот за этот год я успела поправиться, подлечить щитовидку, угробить метаболизм свой, перепробовать все на свете и не похудеть (потому что поправилась из за щитовидки и оно не уходит), потерять всю свою силу воли и способность отказывать вкусностям, а самое главное - проблемы с пищеварением.

И начиталась я статеечек про лечебное голодание и как там все очищается и восстанавливается, считаю что после такого жесткого года мне пойдет это только на пользу. Отговаривать точно не надо но можно поддержать или даже составить компанию

Читала я что начинать голодание надо правильно, но я так не умею. Могу только запретить себе есть вообще или есть определенный список продуктов, а когда начинается этого чуток можно и этого - я позволяю себе больше чем надо и меня просто уносит в мир обжиралова снова и сноооовааа.

Потому сделан такой выбор. Я даже думаю начать с суток сухого голодания(отказ и от жидкости) - пишут что так быстрее начинается восстановление и похудение и все процессы которые возможно но я не уверена что смогу сутки без воды.

Будет это безумие длиться с 28.10 по 3.11 и один день выхода на соках, не очень правильно это все но подругому пока не могу Если все пройдет успешно и я увижу результат и пользу этого то буду повторять раз в 1-2 мес дней по 7-10.

Кому интересно отчеты за день оставьте смайлик