Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 08.09.2018

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 08.09.2018
Всем привет! Всех с началом выходных!

Не расслабляемся. Нагрузка на сегодня




Всем нам прекрасного дня!
Рейтинг:  +3
KLULYA
8 сентября 2018 года 64 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 08.09.2018
  Всем привет! Всех с началом выходных!
Не расслабляемся. Нагрузка на сегодня
Всем нам прекрасного дня! Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

8 сентября 2018 года
0
Всем доброе утро, планы на сегодня такие:
З: персик, бутерброд и кофе
О: фасоль тушеная и салат
У: фрукты
Возможно, в промежутках буду пить сок апельсиновый или поглощать фрукты.
Из спорта- плавание, если погода не подведёт и упражнения, надеюсь, что справлюсь, стенка очень тяжело даётся.
Хорошего продолжения дня!

8 сентября 2018 года
0
Девочки ,привет!
Вчера и сегодня правильные системные дни.
З. пюре картофельное, бутерброд с мясом, помидором, колбасой, печенька.
О. Гречка ,голень куринная, помидор с йогуртом.
У. еще не решила, наверно, гречка и салат

Счастья всем!.

8 сентября 2018 года
0
Всем добрый день.
Полдня прошло, пока без нарушений.
З. кофе чёрный, тост с курогрудкой, сыром.
О. сало из моркови, перца, огурца, чеснока, курогрудки, заправлено все натуральным йогуртом.
Сегодня Джилиа сколько сил хватит, но минимум 15 мин.
Всем хороших выходных.


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
e r y o m i n a fanechka1 Xenia1st

Всего на сайте: 4
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная