Главная > Дневники > Дневник пользователя natalya nozdrina

День № 3

Всем привет, буду кратка. План на вчера был выполнено, за исключением засолки на зиму. Заменила приготовлением песочного пирога с лимоном.
Утро начинается со стакана воды и витаминами. По питанию
З: овсяноблин+творог+мед
П; пирог с лимоном небольшой кусочек
О: овощное рагу с моцареллой + скумбрия из духовки.
П: творог+груша
У: скумбрия + салат
Физнагрузки 3 мили
Ну и итог пройденного дня 81,4, что = минус 0,700
Спасибо моему организму, что он быстро возвращается на прежнию отметку, а вот потом как пойдет, будем думать

Рейтинг: +6

natalya nozdrina

6 сентября 2018 года

174

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1836724/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День № 3</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет, буду кратка. План на вчера был выполнено, за исключением засолки на зиму. Заменила приготовлением песочного пирога с лимоном.<br>Утро начинается со стакана воды и витаминами. По питанию<br>З: овсяноблин+творог+мед<br>П; пирог с лимоном небольшой кусочек<br>О: овощное рагу с моцареллой + скумбрия из духовки.<br>П: творог+груша...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1836724/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1836724/
              ]День № 3[/url][/b][/size]
              Всем привет, буду кратка. План на вчера был выполнено, за исключением засолки на зиму. Заменила приготовлением песочного пирога с лимоном. Утро начинается со стакана воды и витаминами. По питанию З: овсяноблин+творог+мед П; пирог с лимоном небольшой кусочек О: овощное рагу с моцареллой + скумбрия из духовки. П: творог+груша У: скумбрия + салат Физнагрузки 3 мили... [b][url=https://www.diets.ru/post/1836724/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник natalya nozdrina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
8 дней назад

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

День № 3

Дневник natalya nozdrina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"