Стабилизацию прошли, начинаем второй заход.

Стабилизацию прошли, начинаем второй заход. Всем доброго время суток Сегодня понедельник, на улице почти весна ))) После -40 градусов -5, это божественно. Солнце светит и на душе поют птички )))
По этому не строить планы в такой день просто грех. )))
Мой предыдущее начинания закончилось преображением в 95,00 до 81,2 Чему была несказанно рада.
Потом были долгие качели и эйфория, что я смогла. Закончилась набором до 85, скидывала до 81,5 и опять до 85.
Сегодня качели закончились, смена места работы, выход в позитивный коллектив где 80 % спортсмены, а так же 20 июля свадьба дочери толкнула к дальнейшим действиям.
Начало с завтра, сегодня была подготовка ; это расчет меню, запись в зал ( это вообще классно он находиться под моим рабочим кабинетом, так что отмена это не выход на работу ))))
Планирую 10 скинуть до июля,... хотя если подумать не хочу озвучивать цифры. Пусть будет минус на весах, а чем больше тем лучше )))
Ну все мои дорогие поехали )))) Писать буду наверное раза 2 в неделю.
Р.S Еще пошла на учебу по субботам, так что есть мне некогда теперь ))))
Рейтинг:  +11
natalya nozdrina
11 февраля в 11:30 158 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Стабилизацию прошли, начинаем второй заход.
  Всем доброго время суток Сегодня понедельник, на улице почти весна ))) После -40 градусов -5, это божественно. Солнце светит и на душе поют птички )))
По этому не строить планы в такой день просто грех. )))
Мой предыдущее начинания закончилось преображением в 95,00 до 81,2 Чему была несказанно рада.
Потом были долгие качели и эйфория, что я смогла... Читать полностью
 


Дневник natalya nozdrina:



Комментарии:

11 февраля в 12:34
0
Удачи!

11 февраля в 12:49
0
спасибо, на удачу мы обречены ))))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Здравствуй, новая жизнь!!!

StellaDiMare
5 часов назад
Lors-2018Худею к новому году
kometa2014за полгода минус 12 кг! самой не верится))
FreeStyle VictoryКозероги сильные - не потому что у них все хорошо. А потому что у них все хорошо, несмотря ни на что
Bliss Fitshapeмин. сахара+ кардио+гантели = мир так хорош
yakubenko marinaмои мечты исполняются!
YaashmaВсе сбудется!
devyshka_bondaВсе в наших руках, поэтому их нельзя опускать
kisa77707Жизнь хороша,когда ешь не спеша))
aldaron bearХочешь изменить жизнь -изменись сама.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная