Снова в путь. На сей раз - в долгий...

Всем привет!
Никогда не понимала тех, кто ведет онлайн-дневники, пишет о чем-то личном.
И вот, неожиданно для самой себя решила присоединиться к сообществу.

История банальна до невозможности - жуткий лишний вес, надо худеть.
И тут неожиданно обнаружилось, что мне на эту тему и пообщаться-то не с кем.
Все незамужние и бездетные подруги за 2 года декрета куда-то испарились.
А замужних и с детьми - есть только одна. Но ей тема "про похудеть" не интересна. Так как "муж и такую любит"
Эх, лирика это все.

Итак, очередное решение все-таки постройнеть.
Диета - после целого ряда экспериментов, безуспешных... выбрала ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ.
Спорт. Ну ходить в тренажерку времени нет. И нет - совсем не потому, что лень или много времени в интернете или еще чего-то там...
А времени на тренажерку нет просто потому, что - я работаю в декрете. И без того ничего не успеваю, и приходиться работать по ночам.
Зато мне повезло - дочка очень быстрая и очень любит бегать. Потому я просто бегаю за ней. По 2-3 часа в день. Будем считать, что это спорт.
Возможно через год можно будет вернуться на карате или танцы, ну или в тренажерку на худой конец.

Что ж... посмотрим, на сколько меня хватит на этот раз.
Вроде жизнь устаканилась - работа есть (даже две: на дому и на гос.предприятии, еще и репетиторство по математике), диплом защитила. Деньги иногда водятся. Все ж надеюсь за год постройнеть хотя бы до 75 кг.

Однако к обществу вопрос - когда худели - как часто вы взвешивались?
Почитала разные источники - одни советуют 1 раз в неделю, другие - каждый день.
Так и не решила для себя - как лучше.