3/90

Всем приветик! За вчерашние крахмалы привес 200гр. Видать что-то я сделала не так!
Сегодня вкусные углеводики
Завтрак: сливы 4 шт и кофе
Обед:гречка 200 гр. и салат
Ужин: Вот даже не знаю что съесть, хочется все сладости мира. Зайду после работы в магазин и что нибудь выберу надеюсь! Главное не переборщить с количеством!
Рейтинг:  +7
valeriya84g
2 августа 2018 года 335 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90
Всем приветик! За вчерашние крахмалы привес 200гр. Видать что-то я сделала не так!
Сегодня вкусные углеводики
Завтрак: сливы 4 шт и кофе
Обед:гречка 200 гр. и салат
Ужин: Вот даже не знаю что съесть, хочется все сладости мира. Зайду после работы в магазин и что нибудь выберу надеюсь! Главное не переборщить с количеством! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 августа 2018 года
+2
valeriya84g пишет:
Вот даже не знаю что съесть, хочется все сладости мира.
Напиши список. Зайди в магазин, быстро купи и убегай!

2 августа 2018 года
+1
Так и придется делать, даже на витрины смотреть не буду!

2 августа 2018 года
+1
valeriya84g пишет:
Видать что-то я сделала не так!
почему сразу не так? все так.. на след.день отвес будет.. или через день, тогда еще больше отвесит самое главное вечером не переборщи с углеводами сегодня

2 августа 2018 года
+1
lena9123 пишет:
главное вечером не переборщи с углеводами
Вот этого я и боюсь! Постараюсь купить самую маленькую вкусняшку

2 августа 2018 года
+1
лучше не самую маленькую.. средненькую и полоску горького шоколада.. мне вот вчера после этого вообще ничего не хотелось, хоть и предлагали дочь и муж провокаторы

2 августа 2018 года
+1
Ой, тоооочно совсем ведь забыла про шоколад! Ура, ура новый повод для радости!

2 августа 2018 года
0
valeriya84g пишет:
Ура, ура новый повод для радости!

2 августа 2018 года
+1
valeriya84g пишет:
За вчерашние крахмалы привес 200гр.
а что такого кушали???? напишите, может мы подскажем)
я вот поняла мне нельзя кушать фасоль, от картошки нет привеса, а то нее 100%((((

У меня вчера меню было точно такое же как и вас!))

Я за сладким захожу в один магазин небольшой, и то что мне упало в глаза, то и покупаю. был зефир в шоколаде 2 штуки, и пирожное, а вчера трубочку с белковым кремом)))
И я покупаю только 1 штучку если не сильно маленькое. где-то в среднем у меня выходит 100 десерт)))
а шоколад еще ни разу не ела(((

2 августа 2018 года
+2
Вчера пришла с работы, а сынуля у меня эксперементировал, готовил луковые кольца в кляре. Ну я и попробовала 1 штучку (не смогла я сыночку отказать) , а кляр оказался ну очень соленый. Думаю дело в этом, водичка наверно задержалась. И кстати, со мной можно на ты

2 августа 2018 года
0
valeriya84g пишет:
со мной можно на ты
хорошо)))

valeriya84g пишет:
кляр оказался ну очень соленый
от одного колечка +200???

Признавайся, может еще что-то было?))

2 августа 2018 года
+1
Чес слово, только одно колечко!

2 августа 2018 года
0
значит завтра будет хороший минус))))))

2 августа 2018 года
+1
valeriya84g пишет:
водичка наверно задержалась
от водички может и больше плюс быть

2 августа 2018 года
+1
может конечно, но странно))
Я вот например хочу дико селедки)))
пошла купила рыбу, и теперь думаю как ее на завтра приготовить, чтобы потом дико не плюсануть(((((

2 августа 2018 года
+1
рецептики почитай)

2 августа 2018 года
+1
та ищу, то сыр, то еще что-то((((

2 августа 2018 года
+3
ank vikt пишет:
Я вот например хочу дико селедки)))
пошла купила рыбу, и теперь думаю как ее на завтра приготовить, чтобы потом дико не плюсануть((((

Понюхай и отдай!
Это верный привес...

2 августа 2018 года
+1
а как вообще можно приготовить рыбку, чтобы не было привеса????(((

2 августа 2018 года
+1
Я покупаю стейки и запекаю в аэрогриле.

2 августа 2018 года
0
ням ням

2 августа 2018 года
+1
ank vikt пишет:
шоколад еще ни разу не ела(((
как ты могла? обязааательно надо ну если конечно любишь

2 августа 2018 года
+1
lena9123 пишет:
ну если конечно любишь
люблю но боюсь что не удержусь))))
я и так мимо сыра твердого хожу и плачу.....

2 августа 2018 года
+1
сыр в белковый можно же

2 августа 2018 года
+1
я в прошлой жизни была наверное мышкой))))
я сыр дико люблю и в обычной жизни его много ем.....

2 августа 2018 года
+1
я тоже сыр очень люблю

2 августа 2018 года
0
Углеводный - самый любимый день
У меня будет он завтра , хочу тарталетку с миндалем, я о ней ещё с первого дня диеты мечтаю.
Дорогущая сил нет... Красивая, золотистая, украшена румяными миндальными лепесточками,
блестит на меня своей хорошенькой головкой из витрины.
Вот, как удержаться и не съесть две?! Может, отправить кого-то купить?
Tогда уж точно не
valeriya84g пишет:
не переборщить с количеством!

3 августа 2018 года
0
Наташа Нжаба пишет:
Вот, как удержаться и не съесть две?!
Не доводи себя до нервного срыва! Съешь две.

3 августа 2018 года
0
спасибо .


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
10 часов назад
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная