У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 13.07.2018

Всем привет! Всем отличного дня! Сегодня пятница и впереди выходные!

А мы не расслабляемся! Вот такую нагрузку сегодня предлагаю:

Вроде и упражнений мало, но три подхода сделают свое дело!

Всем нам отличного дня!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +3

KLULYA

13 июля 2018 года

194

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1827810/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 13.07.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1827810/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018jul/13/54/3570221_10429-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Всем отличного дня! Сегодня пятница и впереди выходные!<br>А мы не расслабляемся! Вот такую нагрузку сегодня предлагаю:<br>Вроде и упражнений мало, но три подхода сделают свое дело!<br>Всем нам отличного дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1827810/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1827810/
              ]Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 13.07.2018[/url][/b][/size]
              Всем привет! Всем отличного дня! Сегодня пятница и впереди выходные! А мы не расслабляемся! Вот такую нагрузку сегодня предлагаю: Вроде и упражнений мало, но три подхода сделают свое дело! Всем нам отличного дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1827810/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 15.07.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 14.07.2018
• Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 13.07.2018
Таблица веса участников группы за 10.07.2018
Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 12.07.2018

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Комментарии:

lydia15

13 июля 2018 года

Добрый день, меню получилось таким:
З: перловая каша
П: творожная запеканка
О: гречка и куриное мясо, салат
У: запечённый кабачок и немного зернистого творога с помидором

Ответить

olga galechina

13 июля 2018 года

Добрый вечер!
Меню было:
З. Суп, сыр, хлеб, майонез, манник.
О. Гречка, мясо.
У. Творог, апельсин, кефир.
Счастья всем и здоровья!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте