У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 12.07.2018

ВСем привет! Сегодня уже четверг! Чуть позже выложу табличку.

Нагрузка на сегодня нашла такую:

Всем нам прекрасного летнего дня!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +1

KLULYA

12 июля 2018 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1827640/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 12.07.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1827640/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018jul/12/43/3569766_69021-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>ВСем привет! Сегодня уже четверг! Чуть позже выложу табличку.<br>Нагрузка на сегодня нашла такую:<br>Всем нам прекрасного летнего дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1827640/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1827640/
              ]Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 12.07.2018[/url][/b][/size]
              ВСем привет! Сегодня уже четверг! Чуть позже выложу табличку. Нагрузка на сегодня нашла такую: Всем нам прекрасного летнего дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1827640/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 13.07.2018
Таблица веса участников группы за 10.07.2018
• Забег по системе "Минус 60". Отчет по питанию 12.07.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 11.07.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 10.07.2018

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Комментарии:

lydia15

12 июля 2018 года

Доброе утро всем, меню планирую такое:
З: варёное яйцо, немного овсянки и пару сушек
О: гречка запаренная и запечённая курица
У: салат или просто огурцы и помидоры
Хорошего дня

Ответить

KLULYA

(автор поста)

12 июля 2018 года

Молодец! Вот и я про такой ужин думаю

↑ Ответить

lydia15

13 июля 2018 года

Да, реально когда сырые овощи на ужин, то нет привеса и как- то не голодно и не грустно

↑ Ответить

olga galechina

12 июля 2018 года

Приветик! У меня сегодня меню такое же как вчера. Только ужин без творога , одни фрукты и кефир.
Здоровья всем!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте