У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Здоровье > ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ

Разбор "полетов"

Предлагаю здесь обсудить испробованные способы похудения. Кому что помогло или не помогло на пути к стройности.

Тэги: питание, диета, система питания

Рубрика: Методы похудения

Рейтинг: +6

Сюнечка

12 июля 2018 года

363

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1827782/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Разбор "полетов"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/208/">питание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2697/">система питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Предлагаю здесь обсудить испробованные способы похудения. Кому что помогло или не помогло на пути к стройности.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1827782/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1827782/
              ]Разбор "полетов"[/url][/b][/size]
              Предлагаю здесь обсудить испробованные способы похудения. Кому что помогло или не помогло на пути к стройности. [b][url=https://www.diets.ru/post/1827782/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Комментарии:

Сюнечка

(автор поста)

12 июля 2018 года

мне в юности помогла система подсчета калорий, правда я превратилась в одержимую этими калориями и ходила со счетчиком в мозгах. Похудела на 25 кг. заработала депрессуху и потом быстро наела с лихвой.

Ответить

Sandall

12 июля 2018 года

Мне помогло.. Лёгкий ужин.. Ем все, но вечером фрукт или ягоды, так и сбросила вам...

Ответить

Лена-пена

13 июля 2018 года

ПП с подсчётом и физактивность

Ответить

светланка-82

13 июля 2018 года

Перешла на ПП
Вес пошел вниз
Всего минус 13.7
Раньше мыкалась от диеты к диете, в е хрень, перешла на правильное питание и вроде вес пошел вниз

Ответить

Сюнечка

(автор поста)

13 июля 2018 года

Мною был еще использован способ кодирования у Миркина. На два дня апетит отбило, но потом зажор

Ответить

светланка-82

13 июля 2018 года

Все идет от головы,
Надо ее подключить))))
Но как правило мы не всегда модем

, день худеем, день едим(((((

Ответить

Сюнечка

(автор поста)

13 июля 2018 года

согласна)))

↑ Ответить

Иринай1

13 июля 2018 года

Сидела с августа прошлого года по март этого на раздельном питании с подсчётом калорий. Сбросила 20 кг.

Уже не чаяла, что получится, думала, что возраст, гормоны, болезни не дают похудеть.
Потом как-то расслабилась, постепенно набрала 5 кг.

Сейчас пытаюсь опять взять себя в руки.
7 августа будет год, как я на сайте, хотелось бы поближе подобраться к своей цели - 70 кг.

Всё мечтаю посидеть на условном голодании недели 2-3. В этом году голодала с лечебной целью сразу после Нового года 10 дней. Не пугайтесь, голодание условное, на настое трав с лимоном и мёдом, с подключением соков на какой-то там день, уже не помню.

А потом сколько раз пыталась опять поголодать, так всё что-то мешало.
Сейчас настраиваюсь с 23 июля начать.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.