3 день МД

Вес сегодня 72,8! а начинала, 3 дня назад, с 75,1! Вкусно, сытно и доступно. Овсяноблин не помешал нисколько, а потому на завтрак снова овсяноблин с яичницей+ зеленый горошек. Пока всё хорошо, ни слабости, ни недостатка углей не испытываю. Сыта и довольна.
обед будет, как и вчера, курогрудь+суш. белые грибы+капуста. всё тушенное в мв.
ужин, тоже как вчера, курогрудь по вкусному рецепту и огурец.
перекусы сделаю одинаковые, салат из овощей, яйца и творога. заправляю льняным маслом.

вопрос с сладким вкусом еще не решила, но, организм напоминает что сладкое обязательно. есть сахзам фит парад 0ккал и немного "клубничного" сиропа 0 ккал.
Рейтинг:  +2
МамаАмма
6 июня 2018 года 128 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3 день МД
Вес сегодня 72,8! а начинала, 3 дня назад, с 75,1! Вкусно, сытно и доступно. Овсяноблин не помешал нисколько, а потому на завтрак снова овсяноблин с яичницей+ зеленый горошек. Пока всё хорошо, ни слабости, ни недостатка углей не испытываю. Сыта и довольна.
обед будет, как и вчера, курогрудь+суш. белые грибы+капуста. всё тушенное в мв... Читать полностью
 


Дневник МамаАмма:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль