Попытка без номера. День девятый.

29 мая, очередной девятый день моего постройнения.
В плане питания день случайно получился разгрузочным. Утром овянка с яблоком и корицей, а дальше только вода, зеленый чай и пара стаканов клюквенного морса без сахара. До дома добралась поздно. Ужинать не стала.
Из физической активности зарядка семь минут.
Спала 4 часа.
Изначальный вес - 118,5.
Сегодня - не взвешивалась.
Общий отвес - 2 кг 100гр.
Рейтинг:  +4
Колосинья
30 мая 2018 года 491 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Попытка без номера. День девятый.
29 мая, очередной девятый день моего постройнения.
В плане питания день случайно получился разгрузочным. Утром овянка с яблоком и корицей, а дальше только вода, зеленый чай и пара стаканов клюквенного морса без сахара. До дома добралась поздно. Ужинать не стала.
Из физической активности зарядка семь минут.
Спала 4 часа.
Изначальный вес - 118,5.
Сегодня - не взвешивалась... Читать полностью
 


Дневник Колосинья:



Комментарии:

30 мая 2018 года
+1
овсяночка это весчь)
и зарядка
а чего так мало спали? (
--
а, все прочла в других постах, что работка!!

30 мая 2018 года
0
может, как-то все таки распланировать день так, чтоб хотя бы 6ч спать, не 4((
пушто недостаточный сон тормозит похудение

30 мая 2018 года
0
я последнюю неделю в таком ритме. потом, надеюсь, поймаю дзен)
без сна нормального вес никогда не уходит, это я на своем опыте уже поняла.

30 мая 2018 года
+1
таки умничка!

30 мая 2018 года
0
стараюсь)

30 мая 2018 года
+1
Здорово!!!

30 мая 2018 года
0
надеюсь, что не брошу через неделю)

30 мая 2018 года
+1
я те брошу!!!!

30 мая 2018 года
+1
однако ты бдительная!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная