Мое меню за 27 мая.

Сегодня праздник- Троица. Всех худеющих с ним поздравляю. И мой отчет по меню. Утром как обычно- 640 гр воды, гимнастика..

Праздничный ЗАВТРАК- 2 стакана пива(по 250 гр). Рыба копченая, горстка соленых орешков. Кыстыбый с картофельным пюре из лаваша. Через час кофе с молоком, конфетки.

ОБЕД-Борщ с ложкой йогурта, тефтелька( фарш домашний, рис пропаренный). Помидор, лук зеленый. укроп. Чай с лимоном, половинка яблока.


ПОЛДНИК- кофе с молоком.

УЖИН-творог с йогуртом,6 штук чернослива. пол яблока, 1 мандаринка. Вечером гимнастика.
Рейтинг:  +7
taniyborz
27 мая 2018 года 1436 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мое меню за 27 мая.
Сегодня праздник- Троица. Всех худеющих с ним поздравляю. И мой отчет по меню. Утром как обычно- 640 гр воды, гимнастика..
Праздничный ЗАВТРАК- 2 стакана пива(по 250 гр). Рыба копченая, горстка соленых орешков. Кыстыбый с картофельным пюре из лаваша. Через час кофе с молоком, конфетки.
ОБЕД-Борщ с ложкой йогурта, тефтелька( фарш домашний, рис пропаренный). Помидор, лук зеленый. укроп... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

27 мая 2018 года
0
Однако завтрак царский!!!!! И вправду праздничный. Ужин приличный скромный. Желаю вам завтра отвесов

27 мая 2018 года
0
Да, завтрак обалдеть


Оставить свой комментарий
B i "