Булгур от "ленивой" хозяюшки

Булгур от "ленивой" хозяюшки Всем привет!

Ура, вчера я таки приготовила диво-дивное - булгур Распечатала рецепты, но готовила по наитию.

Итак

Куриные бедра, из мяса у меня были только они.



Порезала лук



Подготовила специи



Нашелся даже сушеный барбарис



Обжариваем лук на сковороде



Добавляем специи



и булгур и еще немного обжариваем, минуты 3-4



Для тех кто не знает как выглядит будгур (я тоже до вчерашнего дня была из тех )



Берем стакан булгура



С бедер я сняла кожицу



Сначала я хотела покрошить туда помидорку, но потом просто развела воду для булгура с томатной пастой и соевым соусом и залила в форму



Накрыла фольгой, ее потом можно снять (как пишут, минут через 15)



И вот он



Приятного аппетита!

Тэги:  булгур

Рубрика: крупы,каши

Рейтинг:  +38
TINATI87
24 мая 2018 года 19 687 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Булгур от "ленивой" хозяюшки
Тэги: булгур

  Всем привет!
Ура, вчера я таки приготовила диво-дивное - булгур Распечатала рецепты, но готовила по наитию.
Итак
Куриные бедра, из мяса у меня были только они.
Порезала лук
Подготовила специи
Нашелся даже сушеный барбарис
Обжариваем лук на сковороде
Добавляем специи
и булгур и еще немного обжариваем, минуты 3-4... Читать полностью
 


Дневник группы "Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!":



Комментарии:

24 мая 2018 года
+1
Вкусненько

24 мая 2018 года
+3

24 мая 2018 года
+1
Я делала на сковородке с овощами, внучок мой маленький с удовольствием ел. Надо сделать такой вариант...

24 мая 2018 года
+2

24 мая 2018 года
+1
Сппсибо за рецепт, у меня как раз лежит и ждет своего часа булгур. А воды сколько надо?

24 мая 2018 года
+1
на пачке написано 1 к 2, как и к гречке. Но так как там мясо, я налила немного больше. Смотрите сами по количеству продуктов.

24 мая 2018 года
+1
Ага, спасибо

24 мая 2018 года
+1
Спасибо за рецепт!Лежит пакет-все думала,как и что сделать.Приготовлю в выходные!

24 мая 2018 года
+1
пожалуйста

24 мая 2018 года
0
Заинтересовал ваш рецепт. Булгур вы клали сверху бедер? И еще через 15 мин. сняли фольгу, а сколько всего по времени блюдо находилось в духовке? Булгур мне нравится, только я его добавляла в чечевичный суп, а как гарнир еще ни разу не делала.

24 мая 2018 года
+1
Я выложила все из сковороды и перемешала. Находилось блюдо в духовке примерно 1-1.10.

24 мая 2018 года
0
Спасибо.

24 мая 2018 года
+4
Я делала салат с булгуром

рассольник с ним же

еще плов готовила

24 мая 2018 года
+2

24 мая 2018 года
+1

24 мая 2018 года
+1
Если вас не затруднит, напишите рецепт салата.

24 мая 2018 года
+1
Вот здесь под фото ссылка на мой пошаговый рецепт https://www.diets.ru/photo/1367700/ (только в ссылке уберите скобочки со звездочками).

24 мая 2018 года
+1
Красивое блюдо получилось, Кристина!
Я только однажды в суп добавляла булгур. Надо будет Ваш рецепт опробовать.

27 мая 2018 года
0
вкусно спасибо

27 мая 2018 года
+1
пожалуйста

9 июня 2018 года
0
Напомнила ты мне, что у меня в закромах уже больше года болтается начатая пачка булгура с овощами. Тоже с курой потушу. Заодно мультиварку приобщила, а то стоит без дела горемычная.

10 июня 2018 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Живу и радуюсь жизни !

lanochka-Светланочка-2018
13 часов назад
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная