Мы не можем изменить этот мир. И это факт. Все, что мы можем, это изменить себя. К лучшему, естественно. Я наблюдаю, как люди, возмущающиеся свалкой в нашем городе, кидают на тротуар обертки от мороженого; те, кто кричит о том, что в Европе все идеально, писают (пардон!) в лифтах. Может, мы начнем с себя? Так это, оказывается, самое сложное. И ведь на все есть отговорки. Не занимаемся спортом, потому что нет денег на спортзал? Не едим здоровую пищу, потому что и на это нет денег? Так вроде и позаниматься можно дома, и колбаса стоит дороже овощей и круп.
Давайте начнем с себя! Каждый день по чуть-чуть. Работа над собой - дело долгое и кропотливое. И не всегда приятное. А там, глядишь, и окружение поменяется.
Мы не можем изменить этот мир. И это факт. Все, что мы можем, это изменить себя. К лучшему, естественно. Я наблюдаю, как люди, возмущающиеся свалкой в нашем городе, кидают на тротуар обертки от мороженого; те, кто кричит о том, что в Европе все идеально, писают (пардон!) в лифтах. Может, мы начнем с себя? Так это, оказывается, самое сложное. И ведь на все есть отговорки...
Читать полностью
мы начали, будьте спокойны!
вот ещё надо учиться тихо и вежливо внедрять это всё в своём ближайшем окружении - в первую очередь в семье, мы же за них ответственные? я вот молодечик в этом смысле отобрала навсегда у мужа всякие колы-приколы, вафли, пряники, конфеты и сгущёнку! от колбасы и прочей "деликатесной мясовщины" сам отказался! сын и так питался курогрудью, напитки тож выкинул из рациона, на компотики перешёл
Детям так сказала: или ты на ПП со всеми вытекающими или ешь, что хочешь=что попало. Я тут понимаешь корячусь - соевое молоко варю, если уж пьешь, так и хлеба меньше ешь и печеньки магазинские - в топку. Дочке система понравилась, только в семье отца у них не ПП - жалко.
Не уверена. Я тут уже об этом писала - мне возражали. Хотя опыт нескольких лет показывает, что экономия бешеная, на нее можно всяких ништяков накупить типа чиа, оливок (вкусных, не из Монетки) или кокосового молока.
вчера покупала прекрасный творог со скидкой 30% по причине заканчивающегося срока реализации на запеканку, имела удовольствие заценить содержимое корзин и выход по чеку, мне бы этих денег хватило неделю кормиться, а в покупках граждан корм на вечер к чаю-телевизеру! и капусту жру новую по 35 рэ кг и парю, и запекаю и "супжиросжигающий"
Я уже ради прикола смотрю в корзинки. Чеки ошеломляют. По факту - мы такое тоже за пару-тройку присестов точили. Творог со скидкой - классика. Беру побольше и замораживаю то, что не успеваю съесть и запечь (такое тоже случается ).
вот ещё надо учиться тихо и вежливо внедрять это всё в своём ближайшем окружении - в первую очередь в семье, мы же за них ответственные? я вот молодечик в этом смысле