Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 13.05.2018

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за  13.05.2018 Всем привет! Всем отличного выходного дня! Идем вперед и не расслабляемся!


Нагрузка на сегодня:



Всем нам отличного дня!
Рейтинг:  +5
KLULYA
13 мая 2018 года 126 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 13.05.2018
  Всем привет! Всем отличного выходного дня! Идем вперед и не расслабляемся!
Нагрузка на сегодня:
Всем нам отличного дня! Читать полностью
 


Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":



Комментарии:

13 мая 2018 года
0
ооо эта физ. нагрузка для меня

13 мая 2018 года
0
Здравствуйте, девочки. Спасибо за поддержку вам!
Третий день на кефире продержалась. Завтра перехожу на курицу на три дня.

14 мая 2018 года
0
Ну ты молодец, как результат? Ты довольна?

14 мая 2018 года
+1
За 4 дня ушло больше 3 кг.
Пока рано говорить, что довольна, т.к. я ещё в процессе. Но уже затанцевала перед зеркалом))
Впереди самые трудные два дня на курице. Зато потом яблоки. Это огромное счастье их есть!)
Я воспринимаю эту диету как путешествие с испытанием. И не думаю о еде, много пью. И тружусь.
Спасибо за поддержку!

15 мая 2018 года
0
Мне бы наоборот было) на курице легче)
Помню, как трудно переносила фруктовый день на 90-дневке)

14 мая 2018 года
0
Всем привет)
И правда, ленивый день) у нас ещё и праздничный)
З: кофе с молоком, творог, сыр
П: б/а шампанское, конфеты - день Матери отметили
О: йогурт с ягодами
П: мандарины
У: йогурт с грушей


Оставить свой комментарий
B i "