Неделя коту под хвост

Прошлая неделя у нас была Пасхальная. Я взяла выходные и на всю неделю уехала в деревню. А там свежий воздух, хорошая погода и ДР мужа сделали своё грязное дело. Из 4 ушедших за прошлый месяц кг, 2 вернулись. Плохо. Но зато мы хорошо отдохнули. Хорошо. Сегодня понедельник, маленький отпуск закончен, и я снова в строю. Питаюсь 5 раз в день. Всё таки такой режим меня больше устраивает.
Во время миниотпуска дробничать у меня не получалось, т.к. вставала очень поздно и режим был нарушен. Первые дни пыталась выдерживать хотя бы привычную каллорийность (1300-1500), но всё время было голодно. Думаю, что теория о том, что при частом питании уровень глюкозы в крови поддерживается постоянный и по этому нет чувства голода, работает. По крайней мере в моём случае. Иначе как объяснить тот факт, что при одинаковом каллораже, при 3-х разовом питании, всё время хочется кушать, а при 5-ти разовом голову по вечерам ломаю над тем, чем бы добрать хотя бы до 1300, и есть не хочется?