У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя rtev

Система нормализации и поддержания веса Минус Фунт : День 5

ДЕНЬ 5
23.03.18 ПТ

1) Вес: 55,3 кг - плюс 100

2) Питание: на 1900 ккал.
Поела я мороженого сегодня от души! Очень меня удовлетворило оно! В следующий раз без раздумий буду им свой зажорный пыл угасать!

3) Физ.нагр:

1) Джилиан Майклз - трен-ка №7 Боди Революшн,
сделано, прям неплохо, надо сказать!

Тэги: отчет

Рубрика: отчеты

Рейтинг: +5

rtev

23 марта 2018 года

236

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1808542/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Система нормализации и поддержания веса Минус Фунт : День 5</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1808542/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/23/14/3504489_85161-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>ДЕНЬ 5<br>23.03.18 ПТ<br>1) Вес: 55,3 кг - плюс 100<br>2) Питание: на 1900 ккал.<br>Поела я мороженого сегодня от души! Очень меня удовлетворило оно! В следующий раз без раздумий буду им свой зажорный пыл угасать!<br>3) Физ.нагр:<br>1) Джилиан Майклз - трен-ка №7 Боди Революшн,<br>сделано, прям неплохо, надо сказать!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1808542/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1808542/
              ]Система нормализации и поддержания веса Минус Фунт : День 5[/url][/b][/size]
              ДЕНЬ 5 23.03.18 ПТ 1) Вес: 55,3 кг - плюс 100 2) Питание: на 1900 ккал. Поела я мороженого сегодня от души! Очень меня удовлетворило оно! В следующий раз без раздумий буду им свой зажорный пыл угасать! 3) Физ.нагр: 1) Джилиан Майклз - трен-ка №7 Боди Революшн, сделано, прям неплохо, надо сказать! [b][url=https://www.diets.ru/post/1808542/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник rtev:

Система нормализации и поддержания веса Минус Фунт : День 7
Система нормализации и поддержания веса Минус Фунт : День 6
• Система нормализации и поддержания веса Минус Фунт : День 5
Система нормализации и поддержания веса Минус Фунт : День 4
Система нормализации и поддержания веса Минус Фунт : День 3

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V684 "Сьера"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями, котельной и крыльцом V584 "Альбукерке"

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Комментарии:

Н а т а

23 марта 2018 года

Очень меня удовлетворило оно! В следующий раз без раздумий буду им свой зажорный пыл угасать!

Вчера в виде торта не пошло

Ответить

rtev

(автор поста)

24 марта 2018 года

не, вчера в виде плитки шоколадки не пошло! А тортик и мороженое - вполне устроили!

↑ Ответить

Н а т а

24 марта 2018 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.