Главная > Дневники > Дневник пользователя zolotaia

ФО день 49. Продолжение) 18.03.18.

Всем, доброго воскресного вечера!!!

Вес 61.2 (-200)

З.оладушки с медом+язык запеченный+овощи+кофемолоко и витаминки

П.грейпфрут

О.рис с грибами(постный плов)+крылышко запеченное+капусточка по рецепту нашей мамочки Вали https://www.diets.ru/post/1789212/

П.кофемолоко и кусочек шоколадки

У.вчерашняя куриная грудка с овощами, было маловато добавила еще запеченную голень и компот из сухофруктов

Спорта не было, начались КД. Воды выпила около 2 литров. Сауну пришлось отменить. До обеда готовила сварила компот из сухофруктов, запекала куриные голени с крылышками, приготовила рис с грибами(постный плов) и капусточку, ссылочка на рецепт выше.

Тэги: пытаюсь худеть

Рубрика: мои фото отчеты

Рейтинг: +28

zolotaia

18 марта 2018 года

788

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1807155/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ФО день 49. Продолжение) 18.03.18.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/65935/">пытаюсь худеть</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1807155/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/18/41/3500632_43524-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем, доброго воскресного вечера!!!<br>Вес 61.2 (-200)<br>З.оладушки с медом+язык запеченный+овощи+кофемолоко и витаминки<br>П.грейпфрут<br>О.рис с грибами(постный плов)+крылышко запеченное+капусточка по рецепту нашей мамочки Вали https://www.diets.ru/post/1789212/<br>П.кофемолоко и кусочек шоколадки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1807155/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1807155/
              ]ФО день 49. Продолжение) 18.03.18.[/url][/b][/size]
              Всем, доброго воскресного вечера!!! Вес 61.2 (-200) З.оладушки с медом+язык запеченный+овощи+кофемолоко и витаминки П.грейпфрут О.рис с грибами(постный плов)+крылышко запеченное+капусточка по рецепту нашей мамочки Вали https://www.diets.ru/post/1789212/ П.кофемолоко и кусочек шоколадки... [b][url=https://www.diets.ru/post/1807155/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник zolotaia:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом с 4 спальнями, сауной, террасой V404 "Саванна"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Комментарии:

GooD ЛЕДИ

18 марта 2018 года

Ленусь, голосовать ходили?

Ответить

zolotaia

(автор поста)

18 марта 2018 года

Неа, Леночка, не ходили. У нас штормовое, метель и Егор с кашлем, так что без нас.

↑ Ответить

Елена Петровна

18 марта 2018 года

Леночка,с отвесиком тебя!

Еда вкусняха сплошная!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

18 марта 2018 года

Спасибо, Леночка!!!

↑ Ответить

Ляночка08

18 марта 2018 года

с отвесиком. Все у тебя вкусно и красиво! Но я еще на первой тарелочке с языком запеченным сглотнула слюнки

у меня Артем любитель языка так что маме достаются только обрезки

Ответить

zolotaia

(автор поста)

18 марта 2018 года

Спасибо, Светуль!!!

Ляночка08 пишет:
у меня Артем любитель языка так что маме достаются только обрезки

Язык говяжий большой, всем хватило

↑ Ответить

Ляночка08

18 марта 2018 года

zolotaia пишет:
Язык говяжий большой, всем хватило

а ,кстати, говяжего и не пробовала..как-то спросила цену и пошла искать свинной

он в 3 раза дешевле вроде был...

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

18 марта 2018 года

Да, дорогой он, а свиной у нас не видела поэтому не знаю сколько стоит.

↑ Ответить

Ляночка08

18 марта 2018 года

свинной дешевле.но там то и кушать есть мало что против говяжего

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

19 марта 2018 года

Ну, это у вас, а у нас может и по другому. Если увижу свиной сравню цену, пока не встречался.

↑ Ответить

Lenuska

18 марта 2018 года

Лена, как язык запекаешь? Я думала, что его только варить можно....

Ответить

zolotaia

(автор поста)

18 марта 2018 года

Леночка, отвариваю до полуготовности, чищу от шкурки. Беру специи по вкусу для мяса+чеснок+лавровый лист +растительного масла 1-2 столовых ложки, обмазываю язык заворачиваю в два слоя фольги, можно пару часиков помариноваться и запекаю около часа при 200 гр.И в горячем, и в холодном виде вкусно. Но мы чаще на бутербродики холодным кушаем.

↑ Ответить

Ваша мамочка Валя

18 марта 2018 года

С отвесиком,Леночка!Пошел вниз вес и во время КД-это отлично!

Вкусно и красиво все!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

18 марта 2018 года

Спасибо, Валечка!!!
Тебе спасибо большое за вкусную капусточку

↑ Ответить

Ваша мамочка Валя

18 марта 2018 года

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

19 марта 2018 года

↑ Ответить

irunka111278

18 марта 2018 года

Вот умничка, Леночка!!! Сразу 200грамм

!!!

Ответить

zolotaia

(автор поста)

19 марта 2018 года

Да чет туда-сюда они у меня бродят эти граммы

↑ Ответить

irunka111278

19 марта 2018 года

Ой, Леночка,я вообще боюсь на весы вставать...Без работы я себя запустила...Ем и ем.Самой уже бррр.Желудок разбила до неприличия.Никакой у меня организованности и самодисциплины.Вчера с мужем говорила,на работу хочу.Знаменателя никакого...

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

19 марта 2018 года

А когда работала было время за питанием следить?

↑ Ответить

irunka111278

19 марта 2018 года

Всё было четко: завтрак, обед, ужин.Завтрак много не влезет.Обед -20 минут-много не успеешь скушать.А вечером домой приползаешь и уже не до еды.Сейчас сижу дома и мой ротик постоянно жуёт...

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

19 марта 2018 года

Ну, надо как-то отучать себя постоянно жевать

Я тоже дома постоянно

↑ Ответить

irunka111278

19 марта 2018 года

Надо, Леночка,надо!!!Как

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

19 марта 2018 года

А вот надо сказать себе и все

Прям в один день конечно не получится, но постепенно все возможно. Говоришь страшно на весы вставать, а ты встань и посмотри что там, вот тебе дополнительная мотивация

↑ Ответить

irunka111278

19 марта 2018 года

Леночка,нет мотивации... Вообще нет...Муж не одобряет моего похудения.

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

19 марта 2018 года

Ну, раз муж не одобряет, тогда даже не знаю

↑ Ответить

irunka111278

19 марта 2018 года

А мне ж временами всё же хочется ещё минус 10...

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

20 марта 2018 года

Так ты же не взвешиваешься, может все нормально с весом

↑ Ответить

irunka111278

20 марта 2018 года

Нее,не нормально!По вещам вижу

Ответить

zolotaia

(автор поста)

20 марта 2018 года

Ну, так ты сама следи за питанием, чтобы муж этого не замечал

Ответить

irunka111278

20 марта 2018 года

Да, Леночка,надо...

Ответить

zolotaia

(автор поста)

20 марта 2018 года

Ответить

Snowqueen2003

18 марта 2018 года

С отвесом, Лена

Все так вкусно и красиво, ммммммм хочу

Я борщ сегодня варила со свининой! Теперь с детьми будем три дня кушать на обед

, муж такое не ест

Ответить

zolotaia

(автор поста)

19 марта 2018 года

Спасибо, Танюша

Snowqueen2003 пишет:
муж такое не ест

А почему?

↑ Ответить

Snowqueen2003

19 марта 2018 года

Я сама выросла на борщах и щах

, и детей тоже кормлю тем, что сама ем. А муж никогда такие супы не ел, у них здесь только пюре супы. Он пробовал, всю гущу сьел, а бульон наотрез отказался

Я больше не предлагаю ему, нам больше достанется

↑ Ответить

zolotaia

(автор поста)

19 марта 2018 года

Аааа, ну тогда конечно, если не ел никогда. Мы помню когда поженились, сварила быструю уху из консервы, мой носом крутит говорит, что эт ты такое сварила. Оказывается не ел никогда, хотя в одном селе выросли и родители всю жизнь нашу общались. А когда покушал, теперь это супчик один из любимых

↑ Ответить

InnaS

23 марта 2018 года

Ответить

zolotaia

(автор поста)

24 марта 2018 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!